Wie schnell Sie gehen können, kann das Altersrisiko vorhersagen
Die Art, wie Menschen gehen, kann viele Dinge zeigen. Menschen, die es gewohnt sind, schnell zu gehen, gelten als ehrgeizig, leidenschaftlich und voller Energie. In der Zwischenzeit erscheinen Menschen, die langsam gehen, als Menschen, die das Leben genießen oder vielleicht lustlos sind. Darüber hinaus stellt sich heraus, wie die Menschen gehen können, wie viel Risiko sie später im Alter erleiden. Wie kann es sein?
Menschen, die langsam gehen, können leichter altern, wenn sie älter sind
Eine Studie von Joe Verghese, Professor an der Abteilung für Neurologie von Saul R. Korey und der Abteilung für Medizin am Albert-Einstein-College of Medicine, im Jahr 2002 hat gezeigt, dass die Geschwindigkeit des Gehens der Menschen voraussagen kann, wie hoch das Risiko für Demenz ist, das durch Senilität gekennzeichnet ist.
Andere Forschungsarbeiten wurden von Andrea Rosso, Assistenzprofessor für Epidemiologie an der University of Pittsburgh, durchgeführt. Um die Beziehung zwischen der Geschwindigkeit von Menschen, die mit Demenzrisiko laufen, zu untersuchen, sammelte er 175 Menschen im Alter von 70 bis 79 Jahren. Sie wurden gebeten, wie üblich auf einer 5,4 Meter langen Strecke zu laufen, während die Forscher eine Stoppuhr verwendeten, um die Zeit zu messen.
Die Studie ergab, dass das erhöhte Risiko für Demenz und Demenz bei Personen mit unterschiedlichen Straßengeschwindigkeiten variieren kann. Sie gehen zum Beispiel schneller als Ihr Freund. Ihre Chancen, Demenz zu bekommen, wenn Sie älter sind, sind geringer als Ihre Freunde. Aber die Schlussfolgerungen sind natürlich nicht so einfach - werden im Folgenden näher erläutert.
Eine weitere Studie aus dem Jahr 2013 hat dies ebenfalls gezeigt. An dieser Forschung nahmen 93 Teilnehmer im Alter zwischen 54 und 70 Jahren teil. Menschen, die langsam gehen, haben daher ein bis zu neun Mal höheres Risiko für einen kognitiven Verfall des Gehirns als Menschen, die schneller gehen. Die Geschwindigkeit des Weges des Teilnehmers wurde drei Jahre lang zu Hause mithilfe eines Infrarotsensors gemessen. Die Teilnehmer erhalten regelmäßig neue Informationen, die sie für spätere Speichertests regelmäßig speichern können.
Ein langsames Gehen zeigt eine Abnahme der Gehirnfunktion
Langsames Gehen stellt sich als sehr eng mit dem Aufbau von Amyloiden im Gehirn dar, ein typisches Zeichen für Demenz und Alzheimer. Die Forscher vermuten, dass dieser Amyloid-Haufen den Bereich des Gehirns vergiftet hat, der für die motorische Funktion und Gesten verantwortlich ist, die eine Person dazu veranlasst haben, langsam zu gehen.
Es wird angenommen, dass der Aufbau von Amyloid aufgrund verschiedener Faktoren wie Rauchen und mangelnder körperlicher Aktivität auftritt. Ein weiterer Faktor, von dem angenommen wird, dass er eine Rolle spielt, ist die Geschichte von Herzkreislauf- und Stoffwechselkrankheiten. Insbesondere bei älteren Menschen deuten langsame Gehmuster auf eine Abnahme der physiologischen Funktionen des Körpers hin.
Leider wird in der vorliegenden Studie bisher nur der Zusammenhang zwischen der Laufweise und dem Demenzrisiko bei Erwachsenen, die sich dem Alter nähern, und denjenigen, die bereits älter sind, bewertet. Es wurde keine Studie mit Teilnehmern aus jungen Jahren durchgeführt, um das Demenzrisiko im Alter zu messen.
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