Psstt ... Es stellt sich heraus, dass sich die Farbe des Urins nach der Einnahme von Vitaminen ändert

Die Einnahme von Vitaminpräparaten ist eine Möglichkeit, Ihre Ausdauer stark zu halten. Nun, wenn Sie bestimmte Vitaminpräparate einnehmen, stellen Sie fest, dass sich die Farbe Ihres Urins verändert, das jetzt hellgelb war und sich jetzt stärker konzentriert. Er sagte, dies ist ein Zeichen dafür, dass das Vitamin nicht vom Körper aufgenommen und direkt abgegeben wird. Ist das richtig??

Warum ändert sich die Farbe des Urins nach der Einnahme von Vitaminpräparaten??

Alle Lebensmittel, die in den Körper gelangen, können Ihre Urinfarbe beeinflussen. Wenn Sie feststellen, tritt die Verfärbung des Urins häufig auf, nachdem Sie bestimmte Vitamine eingenommen haben. Warum ist das so??

Es stellt sich heraus, dass dies eng mit der Funktionsweise der Nieren zusammenhängt. Die Nieren sind Organe, die die Aufgabe haben, Verunreinigungen und Abfallstoffe aus Lebensmitteln herauszufiltern, die nicht vom Körper verwendet werden, einschließlich Vitaminen. Natürlich werden jedoch nicht alle Vitamine aus dem Körper entfernt.

Normalerweise sind Vitamine, die durch den Urin verschwendet werden, wasserlösliche Vitamine, nämlich Vitamin B und Vitamin C. Laut Livestrong beeinflussen diese beiden Vitamine die Farbe Ihres Urins etwas mehr..

Wenn Sie beispielsweise Vitamin-C-Präparate einnehmen, werden die darin enthaltenen Substanzen vom Körper aufgenommen und fließen im Blut. Wenn das Blut in die Niere fließt, filtert und trennt dieses lebenswichtige Organ überschüssige Vitamine, die vom Körper nicht benötigt werden.

Überschüssige Vitamine und andere Reste, die nicht benötigt werden, fließen in die Blase und werden durch den Urin freigesetzt. Da Vitamin-C-Präparate normalerweise gelbe oder orangefarbene Farbstoffe enthalten, werden diese Farbstoffe zusammen mit Urin verschwendet. Deshalb wird die Farbe Ihres Urins gelb oder orange.

Ist das normal??

Sie denken vielleicht, dass ein leuchtendes Gelb im Urin darauf hinweist, dass Ihre Vitamine verschwendet sind. Tatsächlich ist die Realität nicht so, wissen Sie.

Entspannen Sie sich, Sie müssen sich wirklich keine Gedanken über die Verfärbung dieses Urins machen. Dies tritt natürlich auf, solange es von Vitaminen oder anderen Nahrungsmitteln beeinflusst wird.

Heller gelber Urin nach der Einnahme von Vitaminen zeigt tatsächlich, dass Ihr Körper genügend Vitamine hat. Dies zeigt auch an, dass Ihre Nieren den Überschuss erfolgreich gespült haben. Dadurch können die überschüssigen Reste dieser Vitamine entfernt werden und sammeln sich nicht im Körper an.

Wenn Ihre Urinfarbe orange oder sogar grün wird, brauchen Sie keine Panik. Wenn Sie gerade ein Präparat eingenommen haben, das Vitamin B2 (Riboflavin) enthält, ist dies normal.

Wann einen Arzt aufsuchen?

Obwohl die meisten Verfärbungen im Urin durch Lebensmittel verursacht werden, gibt es einige Dinge, auf die Sie achten müssen.

Die Einnahme von Vitaminen kann in der Tat dazu beitragen, das Immunsystem des Körpers von Angriffen zu schützen. Aber seien Sie vorsichtig, anstatt den Körper energetischer zu machen, kann die Einnahme von hochdosierten Vitaminen Nierensteine ​​und Nierenversagen auslösen.

Um dies zu verhindern, sollten Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie sich entscheiden, bestimmte Vitamine zu sich zu nehmen. Achten Sie auch auf alle Änderungen in der Farbe Ihres Urins.

Wenn der Urin rötlich ist, kann es sich um Blut im Urin handeln, auch Bluturin. Dies kann durch viele Dinge verursacht werden, die von Harnwegsinfektionen, Nierensteinen und anderen Harnwegsstörungen reichen.

Achten Sie nicht nur auf die Farbe, sondern auch auf die Textur und den Geruch Ihres Urins. Wenn der Urin schleimig ist und von einem üblen Geruch begleitet wird, kann es zu einer Harnwegsinfektion kommen.

Wenn der Urin süß oder süß riecht, ist dies ebenfalls ein Zeichen dafür, dass Sie an Diabetes leiden. Was auch immer sich in Farbe und Textur des Urins verändert, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu ermitteln.

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