Penis weniger hart, obwohl es eine Erektion ist? Das ist der Grund
Eine normale Erektion des Penis ist das Ergebnis komplexer Wechselwirkungen zwischen dem mentalen, peripheren zentralen Nervensystem, Hormonen, Blutgefäßen und den Penismuskeln. Penis, der nicht hart ist, obwohl er manchmal durch körperliche und psychische Gesundheitsfaktoren verursacht wird. Grundsätzlich sind Männer auch emotionale und sensible Wesen, deren Herz- und Gehirnarbeit miteinander verbunden sind. Tatsächlich fördern ihre Gedanken und Gefühle ihre Erregungsfähigkeit, die Aufrechterhaltung einer Erektion und bewirken, dass die Erektion des Penis "weich" wird. Daher kann eine gewaltfreie Erektion durch bestimmte Dinge wie die folgenden verursacht werden.
Die Ursache der Peniserrichtung ist nicht schwer
1. Ihnen fehlt Vitamin D
Eine im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass Männer, die "nicht hart sein können", einen niedrigeren Vitamin-D-Spiegel haben als Männer, die während der Erektion hart und langanhaltend sind. Nach der Untersuchung fehlt dem Körper eines Mannes tatsächlich Vitamin D, um die Durchblutung zu fördern.
Sie können eine Vitamin-D-Quelle erhalten, wenn Sie sich in der warmen Morgensonne sonnen. Erhalten Sie auch Vitamin D in Haferflocken, Brot und sogar Lachseier und Fleisch.
2. Mangel an Kaffee trinken
Bei einer Studie der University of Texas Health Science Center erlaubten 42% der Männer, die weniger als 2 Tassen Kaffee pro Tag tranken, eine anormale Erektion.
Warum kann das Trinken von weniger Kaffee eine Erektion nicht schwer machen? Der Grund ist, Koffein hilft, Blutgefäße und Muskeln im Penis zu entspannen, wodurch der Blutfluss erhöht wird, wenn Sie die Ejakulation wünschen.
3. Leiden an einer Krankheit, die das Risiko der Impotenz auslöst
Bestimmte Krankheiten können eine häufige Ursache für Impotenz sein oder Erektionen nicht schwer machen. Diabetes ist eine Diagnose von Krankheiten, die die männliche Männlichkeit beeinträchtigen können. Andere Dinge können auch ausgelöst werden, weil Drogen konsumiert werden, zitiert aus einer von Annals of Family Medicine veröffentlichten Studie.
4. Nicht in der Stimmung
Der Penis und der männliche Geist haben im Grunde das gleiche "Gefühl". Die Erektion des Penis kann durch eine unangemessene Stimmung verursacht werden. Beispiele hierfür sind Depressionen, Angstzustände und Stress. Denken Sie daran, dass Penis und Verstand des Mannes eine verbundene Stimulanzieneinheit sind.
Um dies zu vermeiden, sollten Sie ehrlich und offen sein, um die Enttäuschung Ihres Partners zu vermeiden. Teilen Sie Ihre Gefühle mit, die verhindern, dass Erektionen normal laufen. Bitten Sie um Verständnis, und wenn das Gefühl kontrolliert werden kann, können Sie Ihr Geschäft beginnen, damit die Erektion normal läuft.
Was tun, wenn der aufrechte Penis "weich" ist
Erektion ist nicht schwer bedeutet nicht, dass Sie eine erektile Dysfunktion erleben. Es gibt langfristige und kurzfristige Faktoren, die zu einer abnormalen Erektion führen können. Wenn Ihre Erektion die Qualität Ihrer sexuellen Beziehung stört, ist es ratsam, sich nicht zu schämen, einen Arzt zu besuchen, der im Umgang mit sexuellen Problemen kompetent ist. Es wird nicht empfohlen, auf dem Markt verkaufte starke Medikamente ohne ärztliches Rezept zu kaufen oder zu trinken, da Sie die Risiken nicht kennen.
Sport treiben, was eine Möglichkeit ist, die körperliche Fitness zu unterstützen, sodass die Erektion wieder normal wird. Essen Sie sauberes und gesundes Essen. Das Wichtigste ist, Alkohol und Zigaretten zu meiden, die eindeutig die Ursache für eine dauerhafte erektile Dysfunktion sind.
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