Die Arbeitslosigkeit ist mit einem höheren Herzinfarktrisiko verbunden. Kann es verhindert werden?
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass die Arbeitslosigkeit 50 Prozent häufiger einen Herzinfarkt erleiden würde als die, die gearbeitet haben. Darüber hinaus führt das Risiko anderer Arbeitslosigkeitsrisiken dazu, dass eine Person anfälliger für Depressionen, psychische Störungen und einen noch schlimmeren Tod ist.
Warum ist die Arbeitslosigkeit einem Herzinfarkt stärker ausgesetzt??
Einen guten Job zu haben, ein Büroangestellter zu sein oder ein eigenes Geschäft zu besitzen, ist für jeden Einzelnen ein Stolz. Wenn jemand arbeitslos wird, wird er deshalb anfällig für Depressionen, weil er nicht auf etwas stolz ist oder es keine finanzielle Sicherheit gibt, die das Leben garantieren kann.
Eine überraschende Studie hat gezeigt, dass diejenigen, die arbeitslos sind, leicht einen Herzinfarkt erfahren.
Laut Rasmus Roerth-Forschern vom Kopenhagener Universitätsklinikum in Dänemark, der die Studie leitete. Wenn Sie einen Job haben, können Sie das Wohlbefinden und das Aussehen verbessern. Auf der anderen Seite, wenn Sie Ihren Job verlieren oder keinen Job haben, geht dies mit einem erhöhten Risiko für Depressionen, psychischen Problemen und sogar Selbstmordgedanken einher..
Die auf dem Heart Failure und dem 4. Weltkongress für akute Herzinsuffizienz 2017 vorgestellte Forschung untersuchte alle stationären Patienten, die im produktiven Alter oder im Erwerbsalter waren, dh 18 bis 60 Jahre. In dieser Studie wurden Patientendaten von 1997 bis 2012 verwendet.
Von den 21.455 Patienten, die aufgrund einer Herzerkrankung ins Krankenhaus eingeliefert wurden, waren 55 Prozent oder 11.880 Patienten arbeitslos. Während 1.005 Tagen starben 16 Prozent der arbeitenden und 31 Prozent der arbeitslosen Patienten. Patienten mit Herzinsuffizienz, die arbeitslos oder arbeitslos sind, haben nach Anpassung an Alter, Geschlecht und Bildungsstand ein erhöhtes Sterberisiko um 50%..
Dann, wie man mit Stress umgeht, wenn man arbeitslos ist?
Arbeitslos zu sein ist in der Tat keine angenehme Sache. Abgesehen davon, dass Sie kein Einkommen haben, können Sie arbeitslos sein und Sie sogar depressiv machen. In der Tat ist es nicht jedem leicht, einen Job zu bekommen. Vor allem, wenn Sie einen frischen Abschluss haben und keine Erfahrung haben. Machen Sie sich keine Sorgen, es gibt Schritte, um mit Stress umzugehen, da Sie noch arbeitslos sind.
Die einfachste und schwierigste Sache für diejenigen unter Ihnen, die arbeitslos sind, ist, die Realität zu akzeptieren und entspannt zu sein. Lass es nicht zu, weil du noch nicht gearbeitet hast, also trauerst du um dich selbst. Genießen Sie die Zeiten, in denen Sie nicht gearbeitet haben, denn wenn Sie arbeiten, haben Sie nicht unbedingt Zeit für sich.
Sie können Ausdrücke verwenden, die alle in der Zeit schön sein werden. Sie können Ihre Erfahrung noch arbeitslos machen. Erweitern Sie die Zeit mit Ihren Angehörigen, denn sie werden Ihre Schritte immer unterstützen.
Verschütten Sie den Inhalt Ihres Herzens. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Stress umzugehen, weil Sie noch arbeitslos sind, können Sie mit jemandem in Ihrer Nähe sprechen, z. B. Eltern, Freunden und Freundinnen. Bei vent finden Sie einige nützliche Tipps und Wege, um sie zu überwinden.
Darüber hinaus können Sie auch beschäftigt sein. Planen Sie zum Beispiel, welche Karriere Sie wollen, Interviews perfekt vorbereiten, neue Ideen ausloten und, wenn nötig, Urlaub machen, um Ihre leere Zeit zu „nutzen“. Positiv zu bleiben während der Arbeitslosigkeit ist sehr wichtig. Bleiben Sie positiv und optimistisch in Ihre Zukunft.
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