Richtlinien für die Auswahl von Ergänzungsmitteln und Arzneimitteln, die sicher zu essen sind

Kräuter, die aus Blättern, Rinden, Früchten, Blumen und duftenden Wurzeln formuliert wurden, werden seit Generationen zur Heilung verschiedener Krankheiten verwendet. Aber nicht alle pflanzlichen Arzneimittel sind unbedenklich.

Denn viele auf dem Markt erhältliche pflanzliche Produkte enthalten Chemikalien, die schwere Nebenwirkungen wie Herzprobleme und Blutdruck verursachen können. Viele Ergänzungsprodukte haben keine BPOM-Vertriebslizenzen, auch illegal genannt. Dafür müssen Sie als Verbraucher kluger bei der Auswahl und dem Kauf sicherer pflanzlicher Arzneimittel sein. Siehe die Tipps unten.

Wie wählt man Ergänzungen und pflanzliche Arzneimittel, die für den Verzehr sicher sind??

Nachfolgend finden Sie Tipps zur Auswahl von sicheren pflanzlichen Ergänzungsmitteln und Arzneimitteln auf der Grundlage der Richtlinien der Aufsichtsbehörde für Lebensmittel und Arzneimittel (BPOM)..

1. Überprüfen Sie die Verpackung

Überprüfen Sie vor dem Kauf zunächst die Produktverpackung. Stellen Sie sicher, dass die Verpackung nicht zerrissen, eingerissen, eingedrückt, hohl, rostig oder undicht ist. Prüfen Sie, wann das Produkt hergestellt wurde und wann das Verfallsdatum liegt. Vergewissern Sie sich außerdem, dass die folgenden Informationen auf dem Etikett aller pflanzlichen Präparate enthalten sind:

Name der Beilage
Name und Adresse der Fabrik oder des Händlers
Liste der vollständigen Kompositionsmaterialien - entweder in der Broschüre, die der Verpackung beiliegt, oder im Behälter aufgeführt
Vorschläge für die Präsentation, Dosierung und Menge der Wirkstoffe
BPOM-Zulassungsnummer

2. Lesen Sie das Etikett

Lesen und lesen Sie die Verpackung sorgfältig. Gibt es Gegenanzeigen und Verbote? Was ist die richtige Anwendung und gibt es eine tägliche Dosisgrenze? Welche Wirkstoffe könnten darin enthalten sein? Haben Sie eine Allergie gegen eine der aufgeführten Zusammensetzungen? Verbieten die Ärzte oder die gesundheitlichen Zustände, die Sie derzeit haben, die Einnahme einer der Zutaten? Gibt es Einschränkungen bei Nahrungsmitteln, Getränken, Medikamenten und Aktivitäten, die bei der Einnahme dieser pflanzlichen Arzneimittel vermieden werden müssen??

Hersteller von Kräuterergänzungen sind dafür verantwortlich, dass die Behauptungen, die sie über ihre Produkte machen, nicht falsch oder irreführend sind und durch ausreichende Beweise belegt werden. Sie müssen diesen Nachweis jedoch nicht bei BPOM einreichen.

Obwohl aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, können viele pflanzliche Arzneimittel, die natürliche chemische Verbindungen enthalten, ein Risiko für unerwünschte Nebenwirkungen darstellen. Es wird behauptet, dass Ingwer wirksam ist als Appetitverbesserer und zur Überwindung von Verstopfung, aber Ingwer hat blutverdünnende Eigenschaften, die bei Patienten mit Lebererkrankungen akute Nierenblutungen verursachen können. Ergänzungen von Gottblättern und Elefantenstammblättern, die angeblich in der Lage sind, Krebs zu behandeln, können Lebervergiftungen verursachen. BPOM hat bestätigt, dass es keine Kräuter, Kräuterergänzungen oder traditionellen Medikamente gibt, die die Chemotherapie oder andere Verfahren zur Heilung von Krebs ersetzen können.

3. Stellen Sie sicher, dass eine Vertriebserlaubnis vorliegt

Vergewissern Sie sich, dass die pflanzlichen Produkte, die Sie kaufen möchten, über eine Genehmigung von BPOM verfügen. Um die Authentizität sicherzustellen, können Sie die Nummer unter folgendem Link http://cekbpom.pom.go.id/ überprüfen. Klicken Sie hier, um eine vollständige Liste der von BPOM anerkannten traditionellen Arzneimittel anzuzeigen. Auf dieser BPOM-Seite finden Sie eine Liste mit traditionellen Arzneimitteln, die vom Markt genommen wurden und deren Vertrieb verboten ist.

Wenn Sie eine Zubereitung von einem Kräuterkundler verwenden, vergewissern Sie sich, dass der Kräuterkundler eine Übungserlaubnis besitzt und offiziell beim Gesundheitsamt registriert ist.

4. Siehe das Medikationsklassenlogo

Basierend auf den Bestimmungen von BPOM werden traditionelle Arzneimittel in drei Kategorien unterteilt: Kräutermedizin, Standardisierte Kräutermedizin (OHT) und Fitofarmaka.

Damit ein pflanzliches Arzneimittel als sicher eingestuft werden kann, muss das Produkt durch klinische Studien wissenschaftlich nachgewiesen werden. Pflanzliche Arzneimittel müssen auch auf Dosierung, Anwendung, Wirksamkeit, Nebenwirkungen und deren Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln getestet werden. Fitopharmaca ist die einzige Klasse von pflanzlichen Arzneimitteln, die alle vorklinischen und klinischen Tests beim Menschen bestanden haben.

Leider fallen die meisten in Indonesien im Umlauf befindlichen pflanzlichen Arzneimittel in die Kategorie Kräuter und OHT. Beide Arten traditioneller Medizin wurden aufgrund klinischer Studien nicht als sicher befunden.

Die Vorteile von OHT können nur bei Versuchen an Labortieren nachgewiesen werden. Die Ergebnisse dieses Experiments werden häufig als Grundlage dafür verwendet, dass pflanzliche Arzneimittel verschiedene Krankheiten heilen können. In der Tat ist der Effekt beim Menschen nicht unbedingt der gleiche. In der Zwischenzeit haben Kräuter, die normalerweise erbliche Rezeptkombinationen verwenden, keine Dosierung und keine eindeutige Indikation. Dies kann zu Nutzen und Risiken unterschiedlicher Nebenwirkungen für jede Person führen.

Nicht jeder kann Kräuter und pflanzliche Arzneimittel trinken

Der Konsum von Kräutern und pflanzlichen Arzneimitteln als ergänzende Alternative zu synthetischen Drogen (sowohl verschreibungspflichtig als auch nicht verschreibungspflichtig) ist tatsächlich zulässig. Die Zubereitung von Kräutermedizin in Form von Abkochung ist relativ sicher, da toxische Substanzen, die möglicherweise darin enthalten sind, eine chemische Strukturänderung erfahren haben, so dass sie für den Verzehr sicher sind. Pflanzliche Arzneimittel, die mit anderen Methoden formuliert werden, müssen jedoch immer nach ihrer Sicherheit gefragt werden.

Kräuterergänzungen zeigen normalerweise neue Vorteile, wenn sie auf lange Sicht regelmäßig konsumiert werden. Es ist nur das, achten Sie auf die Dosierung und den Zeitpunkt der Einnahme von Kräutermedizin, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen. Pflanzliche Arzneimittel sollten nicht vor Medikamenten eingenommen werden, um das Risiko einer Interaktion mit chemischen Verbindungen zu vermeiden, und sollten 1-2 Stunden nach Medikamenteneinnahme eingenommen werden.

Daher sollten pflanzliche Arzneimittel nur zur Erhaltung der Gesundheit, zur Wiederherstellung von Krankheiten oder zur Verringerung des Krankheitsrisikos konsumiert werden - nicht zur Heilung. Um Krankheiten zu heilen, sind verschreibungspflichtige Medikamente und medizinische Behandlung erforderlich.

Seien Sie ein kluger Verbraucher und wählen Sie aus, welche pflanzlichen Arzneimittel für den Verzehr sicher sind. Lassen Sie sich nicht durch bombastische Werbung blenden.

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