Paare mögen wütend und wütend? Vielleicht sind 4 davon die Gründe

Haben Sie einen Partner, der gerne wütend ist, macht das Herz natürlich absurd. Besonders wenn das Paar Sie ständig beschuldigt, ist dieser Kampf sicherlich nicht mehr gesund und muss sofort beendet werden. Anstatt Emotionen wiederzugeben, die die Situation tatsächlich verschlimmern können, sollten Sie zuerst die Ursache dieses verärgerten Partners herausfinden.

Warum bekommen Paare wütende und leichte Gefühle??

Diese gesunde Beziehung bedeutet nicht, dass sie nie mit Streitigkeiten oder Meinungsverschiedenheiten gespickt wurde. Das Kämpfen mit einem Partner ist normal, aber es sollte nicht erlaubt werden, sich mit einem kalten Kopf sofort zu schleifen.

Natürlich, wenn ein Partner wütend und leicht erregbar ist, wenn sein Geist müde ist. Wenn dies jedoch tagelang geschieht, können Sie verwirrt werden und beginnen, die Ursache zu erraten.

Es gibt verschiedene Gründe, warum Paare wütend werden und leichte Gefühle bekommen, nämlich:

1. Stress

Müdigkeit und anhaltender Stress sind die häufigsten Ursachen wütender Paare. Unwillkürlich wirkt Wut ähnlich wie Amphetamin und Analgetika, zwei Substanzen, die die Energie steigern und Schmerzen lindern können.

Wenn Sie gestresst sind, werden Sie spüren, wie sich Ihre Herzfrequenz erhöht, die Atmung beschleunigt, die Muskeln gestrafft werden und Ihr Blutdruck ansteigt. Um dies zu überwinden, wird die physiologische Reaktion eine wütende Reaktion hervorrufen, um die Wirkung von Amphetaminen und Analgetika hervorzurufen.

Dieser Effekt von Amphetaminen und Analgetika erhöht die Energie und erhöht Ihr Vertrauen. Aus diesem Grund ziehen es manche gestressten Menschen vor, sie durch Wut abzulegen, damit sie sich danach besser fühlen.

2. fühle mich enttäuscht

Wenn Ihr Partner wütender und leicht emotional wird, wird Ihr Partner möglicherweise von Enttäuschungen getroffen. Aber beeile dich nicht, dich selbst zu beschuldigen. Es könnte sein, dass Ihr Partner von Bürofreunden, der Familie oder anderen Personen in seiner Umgebung enttäuscht ist.

Zitate aus der Psychologie Menschen, die oft wütend sind, neigen dazu, leicht beleidigt, empfindlich zu sein und die Welt sogar für ungerecht zu halten. Zum Beispiel hat Ihr Partner gerade ein großes Projekt erhalten, das mit seinen Kollegen erledigt werden muss. Als dieses Projekt erfolgreich war, lobte sein Chef seinen Kollegen und nicht sich selbst. Kein Wunder, dass sich Ihr Partner enttäuscht fühlt und der Meinung ist, dass dies nicht fair für ihn ist.

Je höher die Erwartungen sind, desto größer ist die Enttäuschung. So werden Sie zu den Monaten, in denen Ihr Partner wütend wird.

3. mangelnde kommunikation

Versuchen Sie sich noch einmal zu erinnern, war die Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Partner in letzter Zeit weniger intensiv? Wenn ja, könnte dies der Grund sein, warum Paare wütend und leicht emotionslos zu Ihnen sind.

Denken Sie daran, dass die Kommunikation mit einem Partner ein wichtiger Schlüssel in einer Beziehung ist. Wenn Sie oder Ihr Partner nicht offen sind oder sich vertuschen, wird sich einer von ihnen sicherlich betrogen fühlen und sich schließlich gegenseitig beschuldigen. Mit der Zeit wird diese negative Reaktion die Empathie des Partners untergraben und Ärger hervorrufen.

Das Gute oder das Schlechte Ihrer aktuellen Stimmung, kommunizieren Sie weiter mit Ihrem Partner und bitten Sie ihn, dasselbe zu tun. Denken Sie daran, Ihr Partner möchte auch gehört werden, wissen Sie.

Zeigen Sie Ihr volles Interesse und Ihre Aufmerksamkeit, zum Beispiel durch einen beruhigenden Gesichtsausdruck, eine sanfte Stimme und einen festen Griff an seiner Hand.

Bringe danach die Wünsche des anderen zum Ausdruck und finde gemeinsam einen Ausweg. Auf diese Weise werden die bestehenden Probleme leicht gelöst, ohne sich gegenseitig die Adern ziehen zu müssen.

4. Narzisstische Persönlichkeitsstörung

Wenn Ihr Partner sich aus trivialen Angelegenheiten oder sogar ohne Grund ärgert, kann es zu einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung kommen. Dies wurde von Steven Stosny, Ph. D, ein Berater für Familiengewalt und Autor von Wie man seine Ehe verbessert, ohne darüber zu reden und ohne verliebt zu lieben.

Laut Steven Stosny haben sich hunderte von Kunden darüber beschwert, dass ihre Partner verärgert sind, weil sie diese Persönlichkeitsstörung haben. Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung halten sich für viel wichtiger als andere, neigen jedoch dazu, unwissend zu sein oder ein geringes Einfühlungsvermögen gegenüber anderen zu haben. Wenn er ein wenig Kritik von anderen bekommt, wird sein Vertrauen leicht zusammenbrechen und vor Wut ablenken.

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