Jetlag ist ein "Freund", den alle, die um die Welt reisen möchten, nicht vermisst. Ob Jetlag wirklich existiert und ist nicht nur ein Vorschlag?Was ist Jetlag??Jetlag ist ein vorübergehendes Schlafproblem,...
Derzeit ist Lepra nach wie vor eines der ungelösten Gesundheitsprobleme in Indonesien. Ja, es gibt immer noch viele falsche Annahmen über Lepra in der Gemeinschaft. Was sind dann die Mythen...
Verstopfung kann durch verschiedene Dinge entstehen. Angefangen bei den falschen Essgewohnheiten, mangelndem Trinken, Bewegungsmangel bis hin zu gereizten Darmerkrankungen. Normalerweise kann diese Bedingung überwunden werden, indem Sie Ihre Ernährung umstellen,...
Sind Sie der Typ, der hungrig ist, wenn Sie essen? Oder haben Sie oft Hunger vor dem Essen? Seien Sie vorsichtig, es könnte sein, dass Hunger falscher Hunger ist. Ein...
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Das Frühstück bietet nicht nur einen Energieschub, um einen neuen Tag zu beginnen, sondern das Frühstück bringt auch viele gesundheitliche Vorteile mit...
Essen Sie nur Gemüse, Obst und Samen? Höchstwahrscheinlich bist du Veganer. Ja, Veganer vermeiden alle mit Tieretiketten gekennzeichneten Produkte, einschließlich Eier, Milchprodukte und Gelatine aus Knochen und tierischem Bindegewebe. Allerdings...
Radfahren ist eine der am meisten gewählten Bewegungsarten als routinemäßige körperliche Aktivität. Ein wichtiger Faktor beim Radfahren ist die Erfüllung der Körperernährung sowohl vor als auch nach dem Radfahren. Nicht...
Nicht nur während der Schwangerschaft können Sie nach der Geburt verschiedene Probleme haben. Dies geschieht, weil der Körper verschiedene Veränderungen erfährt, wenn er nicht erneut schwanger wird. Zum Beispiel hormonelle...