Könnten Menschen ohne Schlaf überleben? Das ist die Tatsache
Es gibt eine Vielzahl von Vorteilen, die Sie erhalten können, wenn Sie mindestens 7-8 Stunden pro Tag genug Schlaf bekommen. Wenn es zu viel oder sogar zu wenig ist, gibt es natürlich negative Auswirkungen, die die Gesundheit des Körpers lauern. Was ist dann, wenn Ihre Aktivität immer noch normal ist, aber ohne zu schlafen? Wie lange kannst du am Leben bleiben??
Was ist die maximale Zeit, die Menschen ohne Schlaf leben können??
Die Gesamtschlafzeit, die jede Person jeden Tag benötigt, ist nicht gleich. Im Allgemeinen brauchen Babys und Kinder längere Schlafzeiten als Erwachsene. Was passiert jedoch, wenn Sie tagelang nicht schlafen? Könnte es noch am Leben bleiben??
Die Antwort ist natürlich möglich. Bewiesen durch eine Studie, die im International Journal of Occupational Medicine und Environmental Health veröffentlicht wurde. Die Ergebnisse haben gezeigt, dass die längste Zeit, die eine Person ohne Schlaf leben kann, etwa 264 Stunden oder 11 aufeinander folgende Tage beträgt.
Der Zeitbereich ist jedoch nur eine Schätzung der Zeit. Die Studie wurde aus einem Bericht von jemandem entnommen, der 1965 am längsten geschlafen hatte und der rund 11 Tage wach blieb.
Kurz gesagt, bisher gibt es keine Aussage, die wirklich sicherstellt, wie lange Sie leben werden, ohne zu schlafen. Aber die Chancen stehen gut, 11 Tage ist die Antwort.
Gibt es einen Einfluss, wenn jemand überhaupt nicht schläft??
Schlafentzug allein kann negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben, ganz zu schweigen von den täglichen Aktivitäten, ohne dabei zu schlafen. Es gibt Menschen, die möglicherweise wach bleiben können, auch wenn sie nicht vor 3 Tagen oder 72 Stunden schlafen. Allerdings nicht bei einigen anderen Menschen, die tatsächlich die schlimmen Auswirkungen spüren, wenn sie tagelang nicht schlafen.
Abgesehen von starker Schläfrigkeit kann ein Schlaf von mehr als 3 Tagen die Gehirnfunktion beim Denken, Konzentrieren, Erinnern, Erkennen von etwas usw. hemmen. Wenn Sie also Aktivitäten ausüben, ohne zu schlafen, können Sie alle Ihre Aktivitäten unterbrechen.
Darüber hinaus werden die Emotionen von Menschen, die mehrere Tage nicht geschlafen haben, auf jeden Fall chaotisch. Ein einfaches Beispiel: Sie werden sehr leicht von den Worten und Einstellungen anderer Menschen beleidigt, was eigentlich ziemlich trivial ist. Schließen Sie nicht die Möglichkeit, bewegen Sie sich ohne Schlaf überhaupt können Sie Depressionen, Angstzustände oder Paranoia erleben.
Darüber hinaus erleben Sie möglicherweise Halluzinationen, durch die Sie Dinge sehen, die wirklich nicht existieren. In der Tat müssen Sie die langfristigen Auswirkungen ernten, wenn Sie oft lange Zeit nicht schlafen.
Dies verringert die Immunität des Körpers, sodass das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfall, Bluthochdruck, Fettleibigkeit, Diabetes und psychiatrische Erkrankungen steigt.
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