Kenntnis der Anatomie und Funktion des menschlichen Auges und wie man es gesund hält

Das Auge ist eines der wichtigsten Organe des Körpers. Sie können das Grün der Reisfelder, Staus auf der Straße und Regentropfen an den Fenstern sehen, da Ihre Augen einwandfrei funktionieren. Leider gibt es immer noch viele, die die Anatomie des Auges nicht kennen und wissen, wie man sie richtig hält. Kommen Sie, sehen Sie sich die folgenden Rezensionen zu Augenbildern und ihren Funktionen sowie Tipps an, um Ihre Augen gesund zu halten.

Dies ist die Funktion Ihrer Augen

Wenn Sie gefragt werden, antworten die meisten Menschen, dass die Augenfunktion ein Werkzeug ist, um zu sehen. Die Augenfunktion betrachtet jedoch nicht nur Bilder oder Sehenswürdigkeiten. Seine Funktion ist sehr viel, es ist nur so, dass Sie nicht darüber nachdenken. Abgesehen von dem Sehen gibt es verschiedene Anwendungen für Ihre Augen

• Beurteilung des Aussehens und der Persönlichkeit einer Person
• Drücken Sie Ihre Gefühle aus
• Dankbar für die Schönheit
• Behalten Sie alles im Auge, was Sie gefährden könnte
• Lerne verschiedene Dinge
• Werden Sie jemandes Identität

Anatomie des Augenbildes und seiner Funktion

Damit Sie mehr über Augen und Funktion erfahren können, beachten Sie das Bild oben und die Erklärung unten.

1. Cornea

Die Hornhaut ist ein transparentes kuppelförmiges Netzwerk, das den vorderen oder äußeren Teil des Auges bildet. Die Hornhaut dient als Fenster und als Lichteinfall in Ihre Augen. 

Dank der Hornhaut können Ihre Augen den Eintritt von Lichtstrahlen anpassen, um Wörter und Bilder klar zu sehen. Die Hornhaut dient dazu, 65-75 Prozent des Fokus Ihrer Augenstärke bereitzustellen.

Sie müssen auch vorsichtig sein, um die Gesundheit Ihrer Hornhaut zu erhalten. In der Hornhaut gibt es viele Nervenenden, die sie sehr empfindlich machen.

2. Die vordere Kammer (Vorderkammer)

Die vordere Kammer ist ein ähnlicher Sack Gelee die sich hinter der Hornhaut befindet, vor der Linse (siehe das Bild Ihres Sehsinns oben). Der Sack, auch Vorderkammer genannt, ist mit Flüssigkeit gefüllt wässriger Humor was hilft, Nährstoffe in das Augengewebe zu bringen.

Wässriger Humor wirkt auch als Gegengewicht zum Druck im Auge. Die Augengesundheit wird auch durch den Produktionsprozess und den Flüssigkeitsstrom in der vorderen Kammer beeinflusst. Wenn es ein Problem gibt, kann dies Druckprobleme in seinen Augen verursachen, wie z. B. ein Glaukom.

3. Sklera

Sklera ist die harte weiße Membran mit fibrösem Gewebe, das den gesamten Augapfel bedeckt (mit Ausnahme der Hornhaut). Im Inneren befindet sich ein Muskel, um das Auge an der Sklera zu bewegen.

4. Schneiden Sie den Schüler

Iris und Pupille sind Teile der Augenanatomie, die miteinander verbunden sind. Iris ist eine ringförmige Membran, die einen kleineren dunkleren Kreis in der Mitte umgibt.

Nun wird der kleine Kreis in der Mitte als Pupille bezeichnet. Schüler sind Muskeln in den Augen, die geschlossen und geöffnet oder verkleinert und vergrößert werden können.

Die Irisfunktion reguliert die Lichtmenge, die in das Auge eintritt, und passt sich der Pupillenöffnung an. Bei hellem Licht wird die Iris geschlossen (oder schmaler) und die Pupillen geöffnet, um die Lichtmenge zu begrenzen, die in Ihre Augen gelangt.

Darüber hinaus bestimmt die Iris die Farbe Ihrer Augen. Menschen mit braunen Augen haben eine Iris mit viel Pigment, während Menschen mit blauen oder hellen Augen kleine Pigmentscheiben haben.

5. Linse

Die Linse ist ein Teil des Auges in Form eines transparenten und flexiblen Gewebes, das sich unmittelbar hinter der Iris und der Pupille befindet, nach der Hornhaut (siehe oben Ihren Sehsinn)..

Die Funktion des Objektivs besteht darin, Licht und Bilder auf der Netzhaut zu fokussieren. Dieses Objektiv gibt 25 bis 35 Prozent der Fokusstärke Ihres Auges an.

Das Okular ist flexibel und elastisch strukturiert. Dann kann sich die Formation in eine Kurve verwandeln und auf Objekte in der Umgebung fokussieren. Zum Beispiel beim Betrachten von Personen, die sich in Ihrer Nähe oder aus der Ferne befinden. 

Wenn wir älter werden, kann einer der wichtigen Teile der Anatomie des Auges seine Elastizität und die Fähigkeit verlieren, Objekte scharf zu erfassen. Dies wird im Allgemeinen als Presbyopie oder alte Augen bezeichnet, was eine Sehbehinderung ist, die viele ältere Menschen erleben.

6. Koroid und Konjunktiva (Bindehaut)

Choroid ist der Teil des Auges, der die Form einer dunkelbraunen Membran hat und viele Blutgefäße enthält. Seine Position befindet sich zwischen der Lederhaut und der Netzhaut.

Diese Choroidea dient dazu, der Netzhaut und allen anderen Strukturen in der Anatomie des Auges Blut und Nährstoffe zuzuführen. Die Bindehaut ist zwar eine dünne Gewebeschicht, die alle Teile Ihres Auges bedeckt, deren Position sich in der Vorderseite befindet, mit Ausnahme der Hornhaut.

7. Glaskörper

Im Gegensatz zum wässrigen Humor, der vor der Augenlinse vorhanden ist, befindet sich der Glaskörper hinter dem Okular. Vitreous ist eine geleeartige Substanz, die die Innenseite des Augenhintergrunds ausfüllt. Mit der Zeit wird der Glaskörper dünner und kann aus dem Augenhintergrund freigesetzt werden.

Wenn Ihr Augenlicht so aussieht, als schwebe eine weiße Wolke oder das Licht blinkt, wenden Sie sich sofort an einen Augenarzt. Weil die einzelnen Glaskörperstoffe dazu führen können, dass sich in der Netzhaut ein Loch (Makulaloch) entwickelt.

8. Netzhaut und Sehnerv

Retina ist ein lichtempfindliches Netzwerk. Diese Netzhaut bedeckt die innere Oberfläche des Auges. Zellen in der Netzhaut können einfallendes Licht in elektrische Impulse umwandeln. Dieser elektrische Impuls wird vom Sehnerv (der Ihrem Fernsehkabel ähnelt) zum Gehirn geleitet, der ihn schließlich als ein Bild oder Objekt interpretiert, das das Auge sieht.

9. Macula

Die Makula ist ein kleiner empfindlicher Bereich in der Mitte der Netzhaut, der eine zentrale Sicht bietet. Auf der Makula befindet sich eine Fovea. Die Fovea befindet sich im Zentrum der Makula und hat die Aufgabe, die schärfste Sicht in Ihren Augen zu bieten.

Stille kann Augenprobleme verursachen

Sie wissen möglicherweise nicht, ob bestimmte Gewohnheiten den Augen schaden und ihre Funktion beeinträchtigen können.

1. Wasser selten trinken, Obst und Gemüse essen

Wasser ist die Quelle des Lebens. Denn ohne Wasser können Sie nicht leben. Die Rolle des Wassers ist so großartig für Ihr Leben, auch für die Augengesundheit. Warum?

Die Augen brauchen Tränen, um Feuchtigkeit zu halten und die Augen von Schmutz zu reinigen. Damit die Produktion von Tränen erfüllt ist, müssen Sie sicherlich Ihren Flüssigkeitsanforderungen genügen. Die Methode besteht natürlich aus fleißigem Trinkwasser.

Neben Wasser können Sie auch Körperflüssigkeiten aus Obst und Gemüse erhalten. Die Nährstoffe, die das Auge benötigt, werden ebenfalls erfüllt. Obwohl es nicht direkt auf die Augen wirkt, kann das Trinken und Essen von Obst und Gemüse die Augengesundheit beeinträchtigen.

2. Wählen Sie ursprünglich eine Brille aus

Auch wenn Sie keine Augenprobleme haben, brauchen Sie immer noch eine Brille, nämlich eine Sonnenbrille. Ja, Sonnenbrillen blockieren nicht nur die Strahlen, die die Augen strahlen lassen und Sie stören, Bilder oder andere Objekte zu sehen.

Es schützt Sie auch vor ultraviolettem Licht, das die Augen schädigen kann. Leider entscheiden sich immer noch viele Menschen für eine Sonnenbrille.

3. Verwenden Sie übermäßige Augenmedikamente

Auf dem Markt können viele Augentropfen verschiedene Augenerkrankungen behandeln. Die Leichtigkeit, Augentropfen zu bekommen, macht viele Menschen faul, einen Arzt aufzusuchen. Obwohl die Auswahl von Augentropfen ohne ärztliche Empfehlung nicht unbedingt wirksam ist.

Wenn dies auf längere Zeit geschieht, kann die Augengesundheit gefährdet werden. Einige Augentropfen enthalten Konservierungsstoffe. Anstatt die Augen zu heilen, können übermäßige Augentropfen Augenerkrankungen verschlimmern.

4. Rieb sich oft die Augen

Ihre Augen sind neben Staub und Schmutz auch empfindlich gegen Bakterien und Viren. Obwohl es trivial zu sein scheint, kann das Berühren oder Reiben der Augen die Augen unruhig machen. Vor allem, wenn Sie sich vorher nicht die Hände waschen.

Denn Ihre Hände und Nägel sind die Körperteile, die am leichtesten an Bakterien oder Viren gebunden werden. Wenn Sie mit diesen Händen Ihre Augen berühren oder reiben, bewegen sich die Keime in die Augen. Infolgedessen können die Augen jucken und irritiert sein.

5. Kontaktlinsen nicht richtig behandeln

Viele Menschen verwenden ein Okular, kennen die Behandlung jedoch nicht richtig. Reinigen Sie beispielsweise den Linsenbehälter nicht länger als 4 Monate. Denken Sie daran, dass Bakterien sich überall vermehren können, einschließlich Ihres Linsenbehälterbehälters.

Verwenden Sie dann die alte Rahmenlinse weiter. Die Linsenbox hat eine Zeitbeschränkung für die Verwendung. Wenn sie nicht ersetzt wird, können Ihre Augen problematisch sein. Wenn Sie eine Linsenbox verwenden, tragen Sie sie auch wasserdichte Mascara. Make-up-Rückstände im Auge können sich in der Augenlinse ansammeln und die Tränenproduktion beeinträchtigen.

Wie erhält man die Augengesundheit, um gesund zu bleiben?

Damit Ihre Augengesundheit erhalten bleibt, versuchen Sie, die folgenden Tipps zu befolgen.

1. Essen Sie gesundes Essen

Damit Ihre Augen Bilder und andere Objekte klar sehen können, müssen Sie nahrhafte Lebensmittel essen. Gute Nährstoffe für das Auge sind im Allgemeinen Omega-3-Fettsäuren, Lutein, Zink, Vitamin C und E können dazu beitragen, Augenprobleme aufgrund des Alters abzuwenden. Beispiele für Augengesundheitsprobleme aufgrund des Alters sind Makuladegeneration und Katarakte.

Um dies zu verhindern, sollten Sie die folgenden Lebensmittel essen:

• Grünes Blattgemüse wie Spinat und Kohl
• Fische, die Omega-3-Fettsäuren wie Lachs und Thunfisch enthalten
• Eier, Milch und Bohnen, die viel Eiweiß enthalten
• Austern und verschiedene Arten von Zitrusfrüchten

2. Überprüfen Sie regelmäßig Ihren Arzt

Jeder, vom kleinen Kind bis zum Älteren, sollte seine Augen regelmäßig kontrollieren. Eine Routine zur Überprüfung der Augengesundheit kann Sie vor dem Risiko ernster Sehstörungen wie Glaukom schützen, das im Allgemeinen asymptomatisch ist.

Das folgende allgemeine Prüfungsverfahren wird normalerweise beim Augenarzt durchgeführt:

1. Der Arzt wird Sie auffordern, Ihre persönliche oder familiäre Krankengeschichte zu erläutern, insbesondere über Augenprobleme
2. Der Augenarzt wird einen Sehtest durchführen, um zu sehen, ob Sie weitsichtig, weitsichtig sind, Astigmatismus haben (gekrümmte Hornhaut, die die Sicht verschwimmt) oder Presbyopie (Altersveränderungen).
3. Der Augenarzt führt einen Test durch, um zu sehen, wie gut Ihre Augen sind
4. Der Augenarzt führt Augendruckversuche und Sehnerventests durch, um das Glaukom zu untersuchen
5. Der Augenarzt führt vor und nach dem Aufweiten eine äußere und mikroskopische Untersuchung des Auges durch.

3. Rauchen aufhören

Es ist keine leichte Sache, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie jedoch jetzt nicht aufhören, nimmt die Gesundheit Ihres Körpers ab. Rauchen ist nicht nur ein Feind für die Atemwege, sondern auch für die Gesundheit des Körpers.

Gefährliche chemische Substanzen, die durch das Verbrennen von Zigaretten entstehen, die in den Körper gelangen, können das Augengewebe schädigen. Dies erhöht verschiedene Risiken wie Katarakte, Sehnervenschäden und Makuladegeneration.

4. Brille tragen

Gesundes Sonnenlicht, kann aber auch gefährlich sein. Nicht nur Hautkrebs, UV-Exposition in Ihren Augen kann das Risiko von Katarakten im Auge erhöhen. Die Wahl der Brille darf jedoch auch nicht nachlässig sein. Verwenden Sie spezielle Sonnenbrillen, die Ihre Augen schützen, nicht nur vor dem Stil oder Design.

Zusätzlich zum Blockieren der Sonne schützt die Verwendung von Brillen die Augen vor Staub oder Schmutz. Vergessen Sie nicht, eine Brille zu benutzen, wenn Sie mit dem Auto fahren.

Windeinwirkung und seltenes Blinken, weil der Fokus fährt, können Ihre Augen leichter trocknen lassen. Wenn Schmutz ins Auge gelangt, kann es zu Reizungen kommen. Als Folge davon werden die Augen rot, wund, fließend und können Bilder oder andere Objekte nicht klar erkennen.

Darüber hinaus kann Schwimmen zu Augenerkrankungen führen. Wenn Sie im Wasser sind, werden sich Ihre Augen immer noch öffnen. Poolwasser, das nicht unbedingt sauber ist, kann die Augen wund machen. Besonders wenn Sie längere Zeit schwimmen, ist eine Schwimmbrille sehr wichtig.

5. Limit Bildschirmzeit

Wenn Sie auf den Bildschirm eines Mobiltelefons, Tablets oder eines anderen Geräts schauen, werden Sie müde. Wenn Sie nichts dagegen tun, können Ihre Augen wund werden. Dies liegt daran, dass Sie die Augenmuskeln zwingen, sich weiterhin auf etwas zu konzentrieren. Studien zeigen, dass die Einwirkung von blauem Licht durch Gadgets das Risiko einer Makuladegeneration erhöht, die zur Erblindung führen kann.

Um dies zu verhindern, müssen Sie die Bildschirmzeit begrenzen. Reduzieren Sie die Zeit, um Mobiltelefone, Tablets oder andere Gadgets anzusehen. Besonders in der Nacht ist es Zeit für Organe, einschließlich der Augen, sich auszuruhen.

Inzwischen s reduzierengrüne Zeit zur Arbeitszeit und dann alle 20 Minuten eine Pause einlegen. Lenken Sie Ihre Augen von Bildern oder arbeiten Sie auf einem Computerbildschirm, indem Sie die Augen schließen oder eine andere Szene für 20 Sekunden sehen.

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