Warum ist Sex nach dem Training so aufregend?
Einige Leute sagen, dass Sex nach dem Training die beste Zeit ist. Warum ist das so? Der Grund, Ihre sexuelle Erregung nimmt nach dem Training zu.
Einige Studien zeigen, dass Sex nach dem Sport Ihr sexuelles Verlangen erhöht. Dieser Effekt tritt bei Männern und Frauen auf. Eine im Archiv des sexuellen Verhaltens veröffentlichte Studie berichtet, dass Männer, die drei bis fünf Tage pro Woche 60 Minuten pro Tag trainieren, weitaus größere sexuelle Verbesserungen entwickeln können.
Eine andere im Journal of Sexual Medicine veröffentlichte Studie berichtet, dass eine kurzzeitige Bewegung von etwa 20 Minuten die sexuelle Erregung einer Frau signifikant erhöhte. Wie kann Sex nach dem Training aufregender sein? Überprüfen Sie die Antwort unten.
Warum ist Sex nach dem Training spannender??
1. Ihre Hormone nehmen nach dem Training zu
Nach dem Training erhöhen sich die Hormone in Ihrem Körper, so dass Sie sich aufgeregt fühlen. Zu diesen Hormonen zählen Adrenalin und Dopamin. Darüber hinaus tritt eine Erhöhung des natürlichen Testosterons innerhalb von einer Stunde nach dem Training auf.
Testosteron ist ein männliches Reproduktionshormon, das die männliche sexuelle Erregung fördert und eine Rolle bei der Bildung von Knochendichte und Muskelkraft spielt. Daher ist Krafttraining die beste Übung, um Ihr sexuelles Verlangen zu steigern.
Der Forschung zufolge wird der Sport mit einem Partner noch besser. Weil Frauen mit höherem Testosteronspiegel auch tendenziell höhere sexuelle Wünsche haben.
2. Erhöhter Blutfluss
Übung erhöht den Blutfluss zu allen Körperteilen, einschließlich Ihrer Sexualorgane. Die Durchblutung von Körperteilen erhöht die sexuelle Reaktion. Sie können eine härtere Erektion erfahren, weil das Blut auf einer höheren Ebene fließt.
Laut Urologen und der sexuellen Gesundheit kann ein erhöhter Blutfluss zu Orgasmen führen, die etwas schneller als normal sind.
Die beste Zeit, um dies zu nutzen, beträgt nicht mehr als 15 bis 60 Minuten nach dem Training. Dies ist, wenn Ihr Blut zu allen Ihren lebenswichtigen Organen und Muskeln fließt und Ihre Hormone ihren Höhepunkt erreicht haben.
3. Frauen werden empfindlicher
Sport oder körperliche Aktivität können die sexuelle Erregung einer Frau erhöhen, indem sie sie empfindlicher für Berührungen macht, insbesondere im Bereich der Klitoris. Die Klitoris ist ein Sexualorgan in der Vagina, das eine rein sexuelle Funktion hat. Die Klitoris ist bekanntermaßen empfindlich. Der intime Teil hat mehr Nerven als jeder Körperteil. Es gibt rund 8.000 Nerven in der Klitoris. Dies ist auch der Grund, warum der sexuelle Verkehr nach dem Training dazu führt, dass Frauen einen Orgasmus häufiger erleben als üblich.
4. Männer werden nach dem Training attraktiver
Nach Recherchen von Schweizer Biologen interessieren sich manche Frauen eher für Männer, die etwas riechen. Der Geruch, der hier gemeint ist, ist bei Männern ein natürlicher Geruch. Dieser Effekt nimmt zu, wenn Männer einen höheren Testosteronspiegel im Schweiß haben.
Sex nach dem Training macht Spaß, aber behalten Sie Ihre Gesundheit und Hygiene
Sportausrüstung in die Turnhalle Es kann voller Keime sein, und beim Schwitzen werden Bakterien ausgeschieden, die die Schweißmoleküle zerstören. Wenn Sie also sehr leidenschaftlich sind und es nicht erwarten können, Sex zu haben, sollten Sie Ihren Körper zuerst mit einem Handtuch oder Taschentuch abwischen. Sie können Ihren Körper auch für eine Weile unter der Dusche spülen, bevor Sie mit Ihrem Partner zur heißen Runde gehen.
Wenn Ihnen das Trainingsgerät ausgeht, sollten Sie zuerst Ihre Hände waschen, besonders bevor Sie mit Ihrem Partner Sex haben. Wenn Sie Oralsex haben möchten, sollten Sie zuerst den Intimbereich reinigen oder duschen. Dies ist für sichereren Oralsex erforderlich.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper sauber ist, bevor Sie nach dem Training Sex haben. Wenn Sie nur Ihren Körper reinigen, wird Ihre sexuelle Erregung nicht wirklich gemindert.
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