Wann sollten schwangere Frauen Bettruhe haben? Was sind die Vorteile?

Einige potenzielle Mütter wurden möglicherweise für empfohlen Bettruhe von einem Arzt Manchmal, Bettruhe Es ist in der Tat unter bestimmten Bedingungen erforderlich, um die Gesundheit der Mutter und des Fötus zu erhalten. Aber leider werden bisher viele Schwangere empfohlen Bettruhe obwohl es nicht wirklich notwendig ist oder nicht nach medizinischen Indikationen. Berücksichtigen Sie die verschiedenen Bettruhebedingungen und Vorteile während der Schwangerschaft, die für Sie wichtig sind.

Wann müssen Sie während der Schwangerschaft schlafen?

Beeilen Sie sich nicht traurig, wenn der Arzt Sie dazu auffordert Bettruhe während der Schwangerschaft Dies geschieht sicherlich nicht ohne Grund. Ja, diese Entscheidung treffen Ärzte natürlich, um die Gesundheit von Ihnen und Ihrem zukünftigen Baby während der Schwangerschaft zu schützen.

Grundsätzlich, Bettruhe während der Schwangerschaft muss es nach medizinischen Indikationen erfolgen. Normalerweise hat diese medizinische Indikation jedoch nichts mit ihrer Schwangerschaft zu tun. Zum Beispiel werden schwangere Frauen mit einer Vorgeschichte von Herzerkrankungen empfohlen Bettruhe. Das heißt, Bettruhe Was getan wird, liegt sicherlich nicht am Problem des Mutterleibs, sondern der Ort des Problems liegt genau im Herzen der Mutter.

In der Tat gibt es bestimmte Bedingungen, die Schwangere empfehlen Bettruhe, nämlich:

1. vorzeitige Wehen

Müttern, die vorzeitige Kontraktionen erfahren, werden oft empfohlen Bettruhe während der Schwangerschaft Zuvor musste jedoch die Ursache der vorzeitigen Kontraktion zunächst gesucht und behandelt werden. Nur ruhen wird sicherlich nicht ausreichen, um diese vorzeitigen Wehen zu beseitigen.

Beispielsweise erleiden Mütter aufgrund bestimmter Infektionen vorzeitige Kontraktionen. Nun, diese Infektion muss zuerst angegangen werden, damit die Kontraktion nicht kontinuierlich auftritt. Danach wird der Mutter empfohlen, sich vollständig auszuruhen, bis sich ihr Körper vollständig erholt hat.

2. Hoher Blutdruck

Bei schwangeren Frauen kann der Blutdruck aufgrund verschiedener Zustände ansteigen, darunter Präeklampsie. Dieser Zustand des Bluthochdrucks kann ein Grund für schwangere Frauen sein Bettruhe.

Dieser Zustand muss jedoch sicher zuerst kontrolliert werden, bevor schwangere Frauen gebeten werden, einen Pseudonym zu erhalten Bettruhe. Fürsprecher Bettruhe Natürlich, ohne den Blutdruck zu kontrollieren, wird die Gesundheit schwangerer Frauen sicherlich nicht wieder normal werden.

3. Blutung im ersten Trimester

Müttern, die im frühen Trimester Blutungen erfahren, wird häufig empfohlen, Aliase zu brechen Bettruhe. Aber wieder, Bettruhe allein reicht nicht aus, um die Gesundheit von Müttern wiederherzustellen, wenn die Blutung nicht zuerst behandelt wird.

Zuerst müssen wir zuerst die Ursache der Blutung kennen. Wenn die Ursache nicht auf den Zustand der Schwangerschaft zurückzuführen ist, zum Beispiel durch Polypen oder Warzen im Gebärmutterhals, dann Bettruhe Natürlich wird es nicht in der Lage sein, den Polypen zu eliminieren. Anstatt Mütter gesünder zu machen, können unbehandelte Polypen die Gesundheit der Mutter gefährden.

Außerdem muss der Polyp zuerst entfernt werden, damit die Blutung schnell aufhört. Nur dann können schwangere Frauen Bettruhe insgesamt zur Wiederherstellung der Gesundheit.

4. Zwillingsschwangerschaft

Eigentlich werden nicht alle schwangeren Zwillinge empfohlen Bettruhe. Es gibt jedoch Fälle, die zeigen, dass Mehrlingsschwangerschaften größere Komplikationen haben als Einzelschwangerschaften, eine davon ist Frühgeburt.

Wenn plötzlich vorzeitige Wehen auftreten, gibt der Arzt in der Regel Medikamente, die in die Infusionsflüssigkeit eingeführt werden, um Kontraktionen zu beseitigen. Während dieser Infusion werden schwangere Frauen empfohlen Bettruhe im Krankenhaus, bis es sich vollständig erholt hat.

Was sind die Vorteile der Bettruhe während der Schwangerschaft??

Bettruhe während der Schwangerschaft sicherlich nicht ohne Grund. Unabhängig von der Ursache ist der Hauptzweck von Bettruhe total begrenzt die Aktivität der Mutter. Dies ist nützlich, um den Gesundheitszustand von schwangeren Frauen wiederherzustellen, so dass auch ihre Gebärmutterbabys während der Schwangerschaft gesund bleiben.

Für diejenigen unter Ihnen, die hohen Blutdruck haben, Bettruhe während der Schwangerschaft kann es helfen, den Blutdruck zu normalisieren. Im Laufe der Zeit fällt Ihr Blutdruck allmählich ab und normalisiert sich wieder.

Ebenso für diejenigen unter Ihnen, die Zwillinge schwanger sind und von Frühgeburten bedroht sind, Bettruhe Während der Schwangerschaft kann der Körper zur Ruhe kommen und übermäßige Kontraktionen reduzieren.

Stellen Sie trotzdem sicher Bettruhe nur nach Bedarf gemacht Das ist weil Bettruhe tatsächlich nicht erwiesen, viele Vorteile für die Schwangerschaft zu bieten. Schwangere Frauen müssen tatsächlich während der Schwangerschaft aktiv und produktiv bleiben.

Aber in der Tat, Bettruhe kann für bestimmte medizinische Indikationen erforderlich sein, unabhängig davon, ob es sich um eine Schwangerschaft handelt oder nicht. Am wichtigsten ist es, einfach zu tun Bettruhe Wenn es zu lange dauert, können Mutter und Kind gefährdet werden.

Bettruhe Regeln während der Schwangerschaft

Auch wenn es notwendig ist, gibt es eine Reihe von Regeln, die beachtet werden müssen, wenn die Mutter schwanger ist Bettruhe.

Was kann man tun?

Sie können tatsächlich im Bett alles tun, während Sie sind Bettruhe. Angefangen beim Fernsehen, spielen das Spiel, und arbeiten an Aufgaben vom Büro aus. Ebenso kann beim Baden, Urinieren oder Essen während des Sitzens alles geschehen. Aber mit einer Notiz müssen Sie zurück ins Bett gehen, um sich auszuruhen.

Denn laut WHO-Standards muss eine schwangere Frau trotz ihrer gemäßigten Art noch aktiv sein Bettruhe. Schwangere werden sogar ermutigt, sich während der Schwangerschaft wie vor der Schwangerschaft aktiv zu bewegen. Ob es sich um den Haushalt kümmert, zur Arbeit geht usw. Behandeln Sie schwangere Frauen also nicht wie eine kranke Person.

Nach der Diät zu urteilen, müssen schwangere Frauen, die viel Ruhe brauchen, weiterhin ausgewogene nahrhafte Nahrung zu sich nehmen. Denn die Bewegung Ihres Darms verlangsamt sich, weil die meisten sich hinlegen, so dass Sie während der Schwangerschaft Verstopfung auslösen können. Als Lösung sollten Sie mehrfach faserige Lebensmittel wie Gemüse und Obst essen und viel Wasser trinken, damit Sie problemlos ausscheiden können.

Dies wird jedoch wieder durch die Ursachen der Erkrankungen angepasst Bettruhe selbst Zum Beispiel werden Sie empfohlen Bettruhe weil es vorzeitige Wehen erfährt. In diesem Zustand haben Sie nicht wirklich bestimmte diätetische Einschränkungen.

Ein anderer Fall, wenn Sie ein Herzproblem haben, müssen Sie Nahrungsmittel mit hohem Fett- und Cholesterinspiegel begrenzen. Weil die beiden Lebensmittel die Herzfunktion hemmen und die Krankheit verschlimmern können. Wieder wird dies mit medizinischen Indikationen bei jeder schwangeren Frau wieder eingestellt.

Was nicht zu tun

Für diejenigen unter Ihnen, die an Sportarten gewöhnt sind, müssen Sie dies tun Bettruhe Während der Schwangerschaft sollten Sie diese gesunden Gewohnheiten zuerst verschieben. Denk dran, Bettruhe Sie müssen Ihren Körper von zu schweren Aktivitäten ausruhen. Das heißt also nicht, dass Sie sich frei bewegen können, ohne auf Ihre Gesundheit zu achten.

Also, was ist mit der Massage während der Schwangerschaft? Meiner Meinung nach können schwangere Frauen einfach eine Massage machen Bettruhe. Beachten Sie jedoch, welche Körperteile massiert werden.

Wenn Sie möchten, während Sie sind zu massieren Bettruhe, Wählen Sie einfach die Beine und Arme, die während der Schwangerschaft zu Schmerzen neigen. Vermeiden Sie es, den Bereich um die Taille und den Bauch zu massieren, um Ihre Gebärmutter zu schützen.

Achten Sie auf die Nebenwirkungen der Bettruhe während der Schwangerschaft

Tatsächlich gibt es keinen spezifischen Maßstab dafür, wie lange schwangere Frauen sollten Bettruhe. Ich denke schneller wird besser. Sobald sich Ihre Gesundheit verbessert hat und Sie sich wieder normalisiert haben, können Sie wie gewohnt zu den Aktivitäten zurückkehren.

Es ist zu beachten, dass schwangere Frauen nicht zu lange bleiben sollten, egal ob sie zu lange sitzen oder liegen. Bettruhe zu lange hat Nebenwirkungen, die für schwangere Frauen sehr gefährlich sein können, einschließlich:

1. Thromboembolie

Thromboembolie ist ein Zustand von Blutgerinnseln in großen Blutgefäßen, der gewöhnlich im Oberschenkel- oder Wadenbereich auftritt. Wenn diese Blutgerinnung gebildet wird, verspürt die Mutter im Beinbereich enorme Schmerzen.

Wenn das Blutgerinnsel zu lange bleibt, kann es sich lösen und andere Blutgefäße verstopfen. Infolgedessen können Thromboembolien starke Schmerzen in den unteren Gliedmaßen verursachen, die zum Tod führen.

2. Übergewicht erhöhen

Im Laufe der Zeit Bettruhe Während der Schwangerschaft kann sich Ihr Gewicht dramatisch erhöhen. Wie auch immer, schwangere Frauen, die sich im Bett ausruhen müssen, werden sicherlich keine Bewegung mehr haben, während die Nahrungsaufnahme tendenziell mehr ist. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Ihr Körpergewicht schnell ansteigt, wenn Sie mitgehen Bettruhe.

3. Die Gesundheit des Fötus ist gestört

Zu viel Liegen, besonders in der Rückenlage, auch nicht gut für die Gesundheit des Fötus. Denn der Blutfluss von der Mutter zum Fötus wird behindert und stört die Gesundheit des Fötus. Schwangeren Frauen wird daher empfohlen, auf ihrer Seite zu schlafen, entweder nach links oder rechts geneigt, so dass der Blutfluss zum Fötus ruhiger ist.

4. Kleinkinder haben Schwierigkeiten, das Becken zu betreten

Irgendwann im Bett liegen Bettruhe Es kann auch dazu führen, dass es für das Baby schwierig ist, das Becken zu betreten. Dies kann später die Arbeit verlangsamen und erschweren. Das ist auch der Grund, warum Schwangere dazu ermutigt werden, fleißig zu gehen, damit der Kopf des Babys bis zum Becken beschleunigt. Auf diese Weise wird der Prozess des Öffnens und der Geburt schneller.

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