Seien Sie vorsichtig, übermäßige Smartphone-Nutzung kann psychische Störungen verursachen

Verschiedene Einrichtungen, um Informationen auszutauschen oder Kontakte zu knüpfen, machen das Smartphone zu einem obligatorischen Gerät im Leben der Jahrtausende. Eine übermäßige Nutzung des Smartphones kann uns jedoch anfällig für psychische Störungen machen. Ich will nicht, es ist nicht die Gefahr, dass Smartphones Sie und Ihre Familie lauern?

Die Gefahr von Smartphones für die psychische Gesundheit

Es gibt viele Studien, die besagen, dass die Verwendung eines Smartphones die Gesundheit sowohl physisch als auch psychisch gefährden kann. Eine kürzlich durchgeführte Studie fügt den Gefahren von Smartphones aufgrund ihres übermäßigen Gebrauchs einen weiteren negativen Effekt hinzu.

Laut einer Studie der Duke University, North Carolina, USA, leiden Jugendliche, die mehr Zeit mit Technologie oder Smartphones in Kontakt stehen, an Verhaltens- und Symptomproblemen durch ADHS oder einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung.

Die Studie mit 151 Teenagern untersuchte den Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und der Zeit, die Teenager für die Sozialisierung der Medien und das Plaudern an einem Tag aufwenden. Diejenigen, die viel Zeit mit ihrem Smartphone verbringen, neigen dazu, leicht zu lügen, zu kämpfen und anderes schlechtes Benehmen.

Wie wirkt sich ein Smartphone dann auf psychische Störungen aus? Ohne es zu oft zu merken, wird das Halten eines Smartphones dazu führen, dass jeder die Kontrolle verliert. Es wird schwierig, Verhalten und Emotionen zu kontrollieren, was sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirkt.

Symptome einer psychischen Störung aufgrund einer akuten Smartphone-Abhängigkeit

Basierend auf den Ergebnissen einer vom Pew Research Center durchgeführten Studie haben 92 Prozent der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten Mobiltelefone und 90 Prozent von ihnen sind nie weit von ihren Handys entfernt, während ein Drittel von ihnen ihr Handy nie ausschaltet.

All dies ist untrennbar mit den endlos erscheinenden technologischen Entwicklungen verbunden, die die Art und Weise verändern, in der sich dieses Leben jetzt bewegt. Infolgedessen sind alle Menschen auf der Erde, insbesondere diejenigen, die mit dem Internet verbunden sind, unabhängig von ihrem Smartphone zu einer schwierigen Gesellschaft geworden. In der Tat gibt es viele Studien, in denen die Gefahren von Smartphones besprochen werden, die nicht dazu führen, dass jemand geheilt wird.

Menschen, die sich bereits in einem alarmierenden Stadium befinden, neigen in der Regel zu Angstzuständen, sind weniger produktiv und haben Schwierigkeiten, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren, da sie auf dem mobilen Bildschirm abgelenkt werden. Nun, es gibt drei Symptome von psychischen Störungen bei denen, die süchtig nach akuten Smartphones sind. Dies ist die Erklärung.

1. Low Bat Angst oder nervös, wenn es mobil ist Fledermaus

Laut einer Umfrage von LG-Elektronikunternehmen erlebten dies 90 Prozent der 2000 Menschen. Die Umfrage ergab, dass Batterien mit niedrigem Batteriestand eine besondere Bedrohung für Personen darstellen, die süchtig nach Smartphones sind. Diejenigen, die an LBA leiden, erleben oft Panikattacken, wenn ihre Handy-Akkus kritische Zahlen aufweisen.

2. Phantomschwingungssyndrom

Wenn Ihr Körper juckt und zerkratzt werden muss, denken Sie nur, dass Ihr Mobiltelefon vibriert und versucht, es zu erreichen. Wenn Sie feststellen, ist das, was Sie denken, die Schwingung der Benachrichtigung, aber es stellt sich heraus, dass dies alles Ihr Gefühl ist. Diese Störung wird auch als Ringexität bezeichnet.

3. Nomophobie

Hast du Angst, von deinem Handy weg zu sein? Das heißt, du bist eine Nomophobie. Sie fühlen sich gestört oder ängstlich, wenn sich Ihr Mobiltelefon nicht in der Nähe befindet oder in Ihrer Hand ist, weil Sie nicht mit Freunden oder Verwandten kommunizieren können oder einfach nur Ihr Mobiltelefon abfragen.

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