Seien Sie vorsichtig, Fettleibigkeit kann übertragen werden. Wie kann es sein

Glauben Sie, dass Fettleibigkeit zu einer "Infektionskrankheit" geworden ist? Wenn Sie nicht glauben, achten Sie auf die Umgebung. Haben Sie jemals ein dickes Kind gesehen, Eltern, Geschwister und Geschwister? Ja, die Aussage, dass Fettleibigkeit eine Infektionskrankheit ist, ist in der Tat bewiesen. Dies ist ein Beweis. Willst du noch einen Beweis? Siehe die folgende Erklärung.

Forschung: Fettleibigkeit ist eine Infektionskrankheit

Ohne es zu merken, nimmt die Bevölkerung der adipösen Menschen von Jahr zu Jahr zu. Jeder weiß, dass Fettleibigkeit die Ursache für verschiedene Gesundheitsprobleme sein kann, aber immer mehr dicke Menschen.

Dicke Menschen können Fettleibigkeit übertragen, sogar in der Familie oder im sozialen Leben. Glaube nicht Dies wurde in mehreren Studien nachgewiesen. Wie in einer in der Zeitschrift The New England Journal of Medicine veröffentlichten Studie, in der festgestellt wurde, dass Adipositas auf Assoziation zurückzuführen ist. Diese Forschung hat gezeigt, wie der Verkehr mehr fette Menschen verursachen kann.

Während die Studie im American Journal of Sociology berichtete, heißt es, dass Fettleibigkeit auch in der Familie ansteckend ist. Diesmal liegt es nicht an der Genetik, sondern die Gewohnheit, die Übergewicht vererbt, ist von Generation zu Generation verbreitet.

Wie sich Fettleibigkeit ausbreiten kann?

Tatsächlich werden Infektionskrankheiten nur durch bakterielle und virale Infektionen verursacht. Im Gegensatz zu Infektionskrankheiten, die durch Luft, Wasser oder körperlichen Kontakt mit dem Leidenden übertragen werden. Sie müssen sich nicht von übergewichtigen Menschen fernhalten, aber das Problem hier ist der Lebensstil und die Gewohnheiten, die Sie nicht nachahmen sollten.

Ja, Fettleibigkeit wird als Infektionskrankheit bezeichnet, da die Menschen jetzt sehr leicht Fett bekommen, an Gewicht zunehmen und sich die schwersten Menschen nicht allzu sehr darum kümmern.

Das Übernehmen von schlechten Gewohnheiten aus der Umgebung, z. B. von Freunden und Familie, ist ein Mittel zur Übertragung von Fettleibigkeit. Beachten Sie, wie oft genehmigen oder genehmigen Sie die Einladung Ihres Freundes, sich beim Naschen an einem Ort zum Essen aufzuhalten, auch wenn Sie zuvor gegessen haben? Oder isst deine Familie daran, vor dem Fernseher zu essen? Und Sie sind es nicht gewohnt, regelmäßig Gemüse und Obst zu essen, weil Sie so familiär sind?

Wenn alle Antworten ja sind, dann sind Sie tatsächlich das Ziel einer weiteren Übertragung. Wenn Sie die Gewohnheit nicht auch ändern und immer den schlechten Dingen aus der Umgebung folgen, dann wiegen Sie einige Tage oder Wochen später. Ihr Gewicht nimmt definitiv zu und wenn Sie Ihren Body-Mass-Index berechnen, werden Sie in die Kategorie Übergewicht aufgenommen.

Wie infiziert man sich nicht mit Fett??

Wenn Sie sich wirklich nicht an der Krankheit festsetzen möchten und nicht das Risiko eingehen möchten, verschiedene chronische Krankheiten zu bekommen, die aufgrund von Übergewicht auftreten, müssen Sie sich von diesen schlechten Gewohnheiten fernhalten. Einige der wichtigsten Punkte eines gesunden Lebensstils, den Sie leben müssen, sind:

• Essen Sie nahrhafte Lebensmittel und nach Bedarf. Ignorieren Sie nicht regelmäßige Portionen und Stunden des Essens, diese beiden Dinge können tatsächlich dazu beitragen, Fettleibigkeit zu vermeiden.
• Steigern Sie Ihre Ballaststoffzufuhr aus Gemüse und Obst.
• Regelmäßige Übung Dies ist ein absolutes Muss, um ein ideales Körpergewicht zu erhalten.
• Holen Sie sich genug Ruhe und vermeiden Sie schlechte Gewohnheiten, indem Sie jede Nacht lange aufbleiben
• Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen.
• Seien Sie im Einklang mit dem, was getan wird. Ja, es ist wirklich schwer, Gewicht zu halten, wenn es nicht auf starken Absichten basiert. Daher müssen Sie in der Lage sein, der Versuchung von außen zu widerstehen und sich auf das konzentrieren, was zu Ihrem Ziel geworden ist.

Wenn Sie daran gewöhnt sind, einen gesunden Lebensstil zu führen, vermeiden Sie zunehmend die Übertragung von Fettleibigkeit. Tatsächlich können Sie Ihren gesunden Lebensstil auch im familiären Umfeld und in der Umgebung verbreiten. Aber in der Tat müssen Sie zuerst Ihr eigenes Muster und Ihren Lebensstil ändern, dann können Sie andere Personen einladen, Ihnen zu folgen.

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