Verschiedene wirksame Möglichkeiten, um vorzeitige Ejakulation zu überwinden
Vorzeitige Ejakulation ist ein sehr häufiges männliches sexuelles Problem. Es gibt verschiedene Dinge, die dazu führen können, dass Männer zu schnell von dem, was sie wollen, ejakulieren, von psychischen Problemen bis zu Problemen, die auf bestimmten medizinischen Bedingungen beruhen. Zahlreiche verschiedene Anzeigen, Alternativmedizin und Medikamente werden verkauft und behaupten, dass sie vorzeitige Ejakulation behandeln können. Stimmt es jedoch, dass vorzeitige Ejakulation geheilt werden kann? Umgang mit vorzeitiger Ejakulation ohne Drogen oder mit Drogen?
Wie schnell muss die Ejakulation erfolgen, bis sie als vorzeitige Ejakulation bezeichnet wird?
Medizinisch scheidet ein gesunder erwachsener Mann im Durchschnitt nach etwa fünf Minuten der ersten sexuellen Stimulation oder nach dem Eindringen während des Geschlechtsverkehrs Samen aus. Wie bereits erwähnt, ist die vorzeitige Ejakulation ein Zustand, der auftritt, wenn ein Mann außer Kontrolle gerät, wenn er nicht bereit ist, zu ejakulieren.
Es ist wichtig zu wissen, dass die Ejakulationsgeschwindigkeit von Mann zu Mann unterschiedlich sein kann (oder sogar zu ein und demselben Mann zu unterschiedlichen Zeitpunkten und Gelegenheiten). Die klinische Diagnose von Impotenz wird jedoch normalerweise gestellt, wenn die durchschnittliche Ejakulation weniger als 1-2 Minuten nach dem Eindringen in die Vagina auftritt.
Lernen Sie die Ursachen der vorzeitigen Ejakulation kennen
Es gibt viele Ursachen für vorzeitige Ejakulation, einschließlich gesundheitlicher Probleme der Prostata, verschreibungspflichtige Medikamente, verschiedene Erkrankungen wie Diabetes und chronischer Stress oder Depression.
Der medizinische Zustand ist nicht die einzige Ursache für Impotenz. Tatsächlich ist die vorzeitige Ejakulation, auch Impotenz genannt, eine weitaus häufigere sexuelle Erkrankung als wir denken. Impotenz ist ein sexuelles Problem, das am häufigsten von Männern in allen Altersgruppen berichtet wird, denen weltweit rund 30 Prozent der Männer gegenüberstehen. Das Altern wird als unvermeidlicher Faktor für Impotenz bezeichnet.
Darüber hinaus sind manche Männer sehr empfindlich und neigen daher eher dazu, aufgeregt zu sein. Zu aufgeregt oder leidenschaftlich über Sex kann auch vorzeitige Ejakulation verursachen.
Die oben genannten psychologischen Faktoren können Männer betreffen, die zuvor sogar eine normale Ejakulation hatten, um eine sexuelle Funktionsstörung zu erleiden. Sexuelle Dysfunktion kann kontinuierlich lebenslang erlebt werden.
Medizinische Probleme, die zu vorzeitiger Ejakulation führen können
Die Unfähigkeit, die Ejakulation zu kontrollieren, wird selten durch eine Erkrankung verursacht. Einige Erkrankungen, die die Ursache einer vorzeitigen Ejakulation sein können, sind jedoch:
- Impotenz.
- Störungen der Prostata.
- Herzkrankheit.
- Hoher Blutdruck (Hypertonie).
- Der Gehalt an chemischen Verbindungen im Gehirn (Neurotransmitter) ist anormal.
- Anormale Hormonspiegel (Probleme in der Schilddrüse).
- Geschichte des Alkohol-, Drogen- und Drogenmissbrauchs.
- Nervensystemschaden; durch ein Trauma oder eine frühere Operation.
- Entzündung der Harnröhre.
- Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen Medikamenten bei bestimmten Bedingungen.
Im Allgemeinen ist es schwierig, die Ursache der vorzeitigen Ejakulation zu bestimmen. Denn es gibt verschiedene Möglichkeiten, die von psychologischen Faktoren über Penisstrukturprobleme bis hin zu einer Kombination aus beidem reichen. Bei einer vorzeitigen Ejakulation können komplexe Wechselwirkungen psychologischer und biologischer Faktoren auftreten.
Wenn Sie sich mit einem Arzt über dieses Problem beraten, fragt der Arzt in der Regel nach Ihrem Sexualleben mit Ihrem Partner. Der Arzt fragt nicht nur nach Ihrem Sexualleben, sondern auch nach Ihrer Krankengeschichte. Um eine Diagnose sicherzustellen, kann der Arzt eine körperliche Untersuchung durchführen.
Wenn bei Ihnen eine vorzeitige Ejakulation auftritt und Sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu erhalten oder aufrechtzuerhalten, kann Ihr Arzt einen Bluttest zur Überprüfung Ihres Testosteronspiegels oder anderer Tests anordnen.
Ist vorzeitige Ejakulation kann Schwangerschaft verursachen?
Obwohl es nicht ungewöhnlich ist, Probleme für Paare zu verursachen, die versuchen, schwanger zu werden, ist die vorzeitige Ejakulation eigentlich keine direkte Ursache für Unfruchtbarkeit, oder Unfruchtbarkeit.
Die für die Ejakulation benötigte Zeit ist nicht sehr wichtig, solange die vaginale Penetration ausreichend ist. Immer wenn der Penis während des ungeschützten Geschlechts in die Vagina eindringt und die Ejakulation in der Vagina auftritt, besteht immer die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Da der Samen von Männern im Allgemeinen bei jedem Abfeuern in die Außenwelt bis zu 100-200 Millionen aktive Spermien pro 2-5 ml Flüssigkeit enthalten kann.
Nun, die Millionen von Sperma, die üblicherweise im Sperma gefunden werden, erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass einige dieser mächtigen Schwimmer erfolgreich die Gebärmutter erreichen werden, was letztendlich nur das Ei einer Frau befruchten kann - selbst wenn der Mann vor der Ejakulation herauszieht.
Bei extremer vorzeitiger Ejakulation, bei der die Ejakulation zu früh ist, um zu verhindern, dass Ejakulationsflüssigkeit in die Vagina eindringt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft gering. Trotzdem schließt es die Möglichkeit einer Schwangerschaft nicht aus.
Gibt es eine Möglichkeit, mit einer effektiven vorzeitigen Ejakulation umzugehen??
In vielen Fällen kann eine vorzeitige Ejakulation mit der Zeit tatsächlich heilen. In der Regel hängt es jedoch von der Ursache ab, wie mit vorzeitiger Ejakulation umzugehen ist. Wenn Sie aufgrund der Auswirkungen der Krankheit eine vorzeitige Ejakulation erfahren, ist es die beste Behandlung für die Ejakulation, zuerst die Krankheit zu behandeln.
Darüber hinaus können Sie Medikamente in Form von speziell von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamenten ausprobieren. Bevor Sie die Ejakulation mit Medikamenten überwinden, können Sie Folgendes tun, um vorzeitige Ejakulation ohne Medikamente zu Hause zu bewältigen:
1. Masturbation
Frühe Masturbation ist eine der natürlichen Möglichkeiten, mit vorzeitiger Ejakulation ohne Medikamente umzugehen. Dies geschieht, indem Sie die Masturbation mit einer Vielzahl von Techniken trainieren, die Ihren Verstand ablenken können, nicht schnell zu ejakulieren.
Der Trick, lenken Ihren Geist von vorhandenen Reizen ab. Atmen Sie 3-4 Mal den Atem ein. Verändere deinen Verstand, sobald du fühlst, dass der Samen herauskommt. Sie können den Orgasmus mit Masturbation auch 1-2 Stunden vor dem Geschlechtsverkehr verschieben.
Wenn Sie anfangen, Ihren Körper zu kontrollieren, können Sie die sexuelle Penetration mit einem schnelleren Tempo fortsetzen. Suchen Sie nach einer stärkeren Stimulation des Körpers Ihres Partners, um die Leidenschaft zu wecken. Mach es wiederholt, bis der gewünschte Orgasmus ankommt.
2. Quetschtechniktraining
Wie mit vorzeitiger Ejakulation ohne dieses Medikament umzugehen, unterscheidet sich nicht zu sehr von der Ejakulationsresistenten Masturbationstechnik oben. Alles, was Sie tun müssen, wenn Sie einen Orgasmus verspüren, ist, den Penis aus der Vagina herauszuziehen. Bitten Sie Ihren Partner, den Penis festzuhalten.
Nach dem Halten halten Sie Ihren Daumen über das Loch, aus dem das Sperma austritt, und drücken Sie etwas auf den Penisschaft. Sie können Ihren unteren Penis auch in regelmäßigen Abständen sanft drücken, bis Ihre orgasmischen Wünsche nachlassen.
3. Versuchen Sie Kegel-Übungen
Kegel-Übungen können Ihnen helfen, die Ejakulation ohne Drogen zu überwinden. Kegel-Übungen können dazu führen, dass die Ejakulation länger dauert, dank verbesserter Durchblutung im Penisbereich.
Denken Sie daran, diese Übung zielt darauf ab, die Penismuskeln zu stärken und den Orgasmus zu unerwünschten Zeitpunkten zu verzögern. Diese Übung kann auch helfen, Ihre Fähigkeit zum Orgasmus zu kontrollieren, und Ihnen eine größere sexuelle Ausdauer verleihen.
Zunächst ist diese Gymnastik für Frauen nach der Geburt vorgesehen, um die Vaginalmuskulatur wie zuvor zu straffen. Es stellt sich jedoch heraus, dass nicht nur Frauen die Vorteile spüren, sondern auch Männer ... Diese Übung konzentriert sich auf die Beckenmuskulatur (pubococcygeus), um sich angespannt zu fühlen.
Die Vorteile von Kegel-Übungen bei Männern bestehen darin, den Penis zu trainieren, und sein Inhalt wird kontrollierter. Beckenbodenmuskeln, die Penis und Blase bedecken, sind dank Kegel-Übungen gesünder und ermöglichen länger anhaltende Orgasmen.
4. Atemübungen
Die natürliche Art und Weise, mit vorzeitiger Ejakulation umzugehen, ist im Allgemeinen keine körperliche, sondern Ihre Gedanken und Gefühle. Ein bisschen schwierig und schwierig, wenn Sie fertig sind. Atmung ist der Schlüssel zur Kontrolle Ihres gesamten Körpers.
Wenn Sie den Penis in die Scheidenöffnung eindringen und einen Orgasmus verspüren, verlangsamen Sie das Tempo Ihrer Hüften. Lenken Sie Ihren Geist von den vorhandenen Reizen ab und atmen Sie 3-4 Mal. Verändere deinen Verstand solange, bis du spürst, dass der Spermafluss abnimmt.
Wenn Sie Ihren Körper unter Kontrolle haben, setzen Sie das sexuelle Eindringen in einem schnelleren Tempo fort. Suchen Sie nach einer stärkeren Stimulation des Körpers Ihres Partners, um die Leidenschaft zu wecken. Mach es wiederholt, bis der gewünschte Orgasmus ankommt.
5. Verwenden Sie die Technik stoppen und starten
Sie können den Umgang mit vorzeitiger Ejakulation ohne dieses Medikament mit Hilfe einer Partnerin nutzen. Diese Übung sollte zuerst mit einer Partnerin besprochen und vereinbart werden, um ihre sexuelle Stimmung aufrechtzuerhalten.
Der Trick, wenn Penetration und Sie fühlen sich wie ein Orgasmus, ziehen Sie Ihren Penis aus der Vagina, dann fassen Sie den Peniskopf, nicht zu weich und nicht zu eng. Drücken Sie danach den Peniskopf mit dem Daumen nach links. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich der Samenfluss verlangsamt, halten Sie ihn eine Weile, dann können Sie das verzögerte Eindringen fortsetzen.
Versuchen Sie in einer sexuellen Begegnung, diese Technik 2-4 Mal zu üben, bis Sie den gewünschten Orgasmus haben. Bitten Sie Ihren Partner, an dieser Technik teilzunehmen, um gemeinsam sexuelle Befriedigung zu erzielen
Natürliche Wege, um vorzeitige Ejakulation zu überwinden, die Sie ausprobieren können
Neben einigen Techniken und Methoden zur Überwindung der Ejakulation ohne die oben genannten Medikamente können Sie auch Ergänzungen oder pflanzliche Arzneimittel verwenden, die Ihre Ejakulation verbessern können.
Laut Ärzten, Schriftstellern und Ernährungswissenschaftler Ray Sahelian, wie aus Livestrong zitiert, gibt es mehrere pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, mit denen vorzeitige Ejakulation ohne Drogen behandelt werden kann. Hier sind Kräuter und Ergänzungen, die Sie probieren können:
1. Kava-Ergänzungen
Dr. Sahelian empfiehlt, vor dem Geschlechtsverkehr 100 Milligramm Cava zu verwenden. Der Grund ist, dass die Kava-Wurzel und die Blätter den Blutfluss zum Penis erhöhen können, so dass Erektionen gehemmt werden können, die zu leicht herauskommen.
Als natürlicher Weg, um vorzeitige Ejakulation ohne chemische Medikamente zu bewältigen, können Sie Kava mit Pillen oder Pulverzubereitungen zum Brauen herstellen. Es wird angenommen, dass Kava eine Erektion länger aufrechterhält.
2. Sari-Hibiskus-Blume
Immer noch aus Livestrong zitiert, rät der Arzt Cytnthia Mervis Männern mit vorzeitiger Ejakulation, pflanzliche Hibiskusblütenextrakte zu sich zu nehmen. Man glaubt, dass Hibiskusblüten ein Weg sind, um vorzeitige Ejakulation ohne chemische Drogen zu überwinden, da sie inhaltlich die Stimmung oder die Stimmung einer Person verbessern können.
Wie bekannt, kann dieser Stress auch dazu führen, dass Sie zu schnell ejakulieren. Darüber hinaus kann Hibiskus-Saft den Sexualtrieb erhöhen und gleichzeitig eine lange Erektion bei Männern aufrechterhalten.
3. Nehmen Sie eine Ergänzung von Graphit 12c
Ein Graphit 12C-Ergänzungsmittel, das zwei- bis viermal täglich eingenommen wird, kann bei dem Problem der vorzeitigen Ejakulation hilfreich sein. Laut Ernährungswissenschaftler Chris Meletis kann dieses Ergänzungsmittel aus Graphit 12C helfen, vorzeitige Ejakulation zu überwinden, wenn es regelmäßig konsumiert wird. Nehmen Sie diese Ergänzungen jedoch nicht weiter ein. Nachdem sich Ihr Zustand verbessert hat, können Sie die Einnahme dieser Ergänzungen beenden, um ernsthafte Nebenwirkungen zu vermeiden.
4. Nehmen Sie eine 5HTP-Beilage
Wie man mit vorzeitiger Ejakulation umgeht, kann täglich durch Zusatz von 5HTP (Hydroxytryptophan) versucht werden. Nach Dr. Ein 5HTP-Präparat ist ein natürlicher Nährstoff, der für die sexuelle Gesundheit und die Serotoninproduktion verantwortlich ist.
Dieses Supplement unterdrückt den Drang, schneller als sonst zu ejakulieren, während die männliche Ausdauer im Bett zunimmt. Sie finden diese 5HTP-Präparate in Kräuterläden oder Apotheken.
Verwenden Sie täglich Multivitaminpräparate für diesen Mann. Die Verwendung von Multivitaminpräparaten zusammen mit einer gesunden Ernährung und Bewegung kann die Ausdauer und die sexuelle Leistungsfähigkeit erhöhen. Konsultieren Sie immer zuerst einen Arzt, bevor Sie pflanzliche Heilmittel gegen vorzeitige Ejakulation versuchen.
Sie können die folgenden Medikamente als Mittel gegen vorzeitige Ejakulation verwenden
1. Antidepressiva einnehmen
Antidepressiva werden manchmal als Mittel gegen vorzeitige Ejakulation eingesetzt. Diese Methode verwendet normalerweise mehrere Medikamente wie Clomipramin und Paroxetin. Beide werden verwendet, weil eine der Nebenwirkungen den Orgasmus hemmt, was auch dazu beitragen kann, die Ejakulation zu verzögern.
Dann gibt es Tramadol, dieses Medikament wird normalerweise verwendet, um Schmerzen zu bekämpfen, wenn Sie kurz vor dem Orgasmus sind, und es kann auch zur Verzögerung der Ejakulation verwendet werden. Viele Medikamente können den Orgasmus verzögern, einschließlich Analgetika und Phosphodiesterase-5-Hemmer. Nebenwirkungen sind Übelkeit, vorübergehende Sehstörungen, Schwindel, trockener Mund und verminderte Libido.
2. Verwenden bestimmter Cremes oder Drogen
Neben Medikamenten gibt es auch Cremes, Gele und Sprays, die zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation eingesetzt werden können. Dies ist nützlich, wenn das Stimulationsgefühl reduziert wird, das den Orgasmus verlangsamen kann.
Cremes, Gele oder Sprays werden normalerweise auf den Penis aufgetragen, bevor sie sich verlieben. Diese Objekte enthalten normalerweise Lidocain. Leider kann diese Methode Männer betreffen, indem sie das Gefühl maximaler Stimulation von ihren Partnerinnen reduziert.
Anästhetische Cremes und Sprays, die betäubende Inhaltsstoffe wie Lidocain oder Prilocain enthalten, werden manchmal zur Behandlung vorzeitiger Ejakulation verwendet. Diese Produkte werden kurz vor dem Geschlechtsverkehr am Penis angewendet, um die Empfindung zu reduzieren und die Ejakulation zu verzögern.
Obwohl eine topische Anästhesie wirksam ist und gut aufgenommen wird, kann sie mögliche Nebenwirkungen haben. Zum Beispiel berichten manche Männer von einem Verlust der vorübergehenden Empfindlichkeit und von mangelnder sexueller Lust.
3. Beratung eines Sexualtherapeuten
Eine vorzeitige Ejakulation wirkt sich im Allgemeinen auf den Genuss von Sex und persönlichen Beziehungen zwischen Ihnen und Ihrem Partner aus. Um mit vorzeitiger Ejakulation ohne Medikamente fertig zu werden, sollten Sie Ihren Partner zu einer Therapie einladen.
Dort werden Sie und Ihr Partner aufgefordert, Geschichten zu erzählen und Beschwerden über Ihre Beziehung und Ihre Erfahrungen mit vorzeitiger Ejakulation, die Männer erlebt haben, zu vertreiben.
Später haben Berater auch Möglichkeiten, die Angst bei der Leistungsfähigkeit zu reduzieren und auch den Umgang mit Stress zu erleichtern, falls Stress zu vorzeitiger Ejakulation führt.
4. Einen gesunden Lebensstil anwenden
Für manche Männer kann das Anhalten oder Reduzieren des Konsums von Alkohol und Tabak und die Annahme eines gesunden Lebensstils dazu beitragen, dass die Ejakulation zu schnell kontrolliert werden kann.
Das Essen von aphrodisierenden Lebensmitteln, die die Ausdauer erhöhen können, wie grüner Tee, Schokolade und Ginseng, kann den Blutfluss zum Penis glätten und sich gut anfühlen.
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