Wie kann das Gedächtnis im Gehirn gebildet werden?

Gedächtnisverlust oder verminderte Gedächtnisfähigkeit hängt tatsächlich mit dem zunehmenden Alter zusammen. Es gibt jedoch noch eine Reihe von Dingen, die zu einem Verlust der Gedächtnisfähigkeit führen können, beispielsweise Stress, Nervenstörungen (Alzheimer), Hormone und die Umwelt. Wissen Sie eigentlich, wie eine Erinnerung gebildet wird? Wie können Sie sich an Erinnerungen erinnern, die seit Jahren geschehen sind?

Der Prozess der Bildung von Erinnerungen

Das Gedächtnis ist seit unserer Geburt entstanden und wird sich weiter formen, solange wir leben. Der Hippocampus ist ein Teil des Gehirns, das sich im Temporallappen des Gehirns befindet und das Gedächtnis aufrechterhält. Der Forscher erklärte, dass jede Zelle zum Speichern eines Speichers oder Speichers verwendet wird. Wenn die Umgebung stimuliert wird, wird das Gedächtnis in drei Stufen gebildet:

Die Lernphase, nämlich der Prozess, bei dem Informationen durch die Sinne des Körpers empfangen werden
Retentionsphase, dh der Prozess der vom Gehirn gespeicherten Informationen
Abrufphase, bei der zuvor gespeicherte Erinnerungen abgerufen werden und neue Speicher gebildet werden.

Kurzzeitgedächtnis vs. Langzeitgedächtnis

Das Gedächtnis oder das sensorische Gedächtnis zeichnet Informationen von aus der Umgebung empfangenen Reizen mit Hilfe der fünf Sinne auf. Wenn Reize in der Umgebung vernachlässigt, unsichtbar, nicht gerochen oder von den Sinnen nicht gehört werden, bildet sich kein Gedächtnis. Wenn umgekehrt die Stimulation wahrgenommen wird und dann von den Sinnen aufgezeichnet wird, wird sie an das Nervensystem weitergeleitet und wird zu einem Kurzzeitgedächtnis.

Das Kurzzeitgedächtnis kann nur 30 Sekunden lang gespeichert werden und kann nur bis zu 7 Informationen in einem Speicher empfangen. Das Kurzzeitgedächtnis hat eine geringe Kapazität, hat aber einen großen Einfluss auf unser tägliches Leben. Indem der Körper auf das Kurzzeitgedächtnis angewiesen ist, wird er verschiedene Reaktionen auslösen und auf Reize reagieren, die von außen kommen.

Nachdem der Kurzzeitspeicher gebildet wurde, werden Informationen, die ständig wiederholt werden, in das Langzeitspeichersystem eingegeben, um länger gespeichert zu werden. Erinnerungen, die in das Langzeitgedächtnis gelangen, werden nicht vergessen, wenn neue Informationen eingegeben werden. Wie beim ersten Mal, wie man Schnürsenkel bindet, wird dieses Gedächtnis zum Kurzzeitgedächtnis. Wenn wir dann jeden Tag unsere Schnürsenkel binden, wird dies eine langfristige Erinnerung sein. Jedes Kurzzeitgedächtnis, das "aufgerufen" oder erneut wiederholt wird, oder Erinnerungen eines wichtigen Ereignisses, wird zum Speichern von Langzeitgedächtnissen gesendet. Jemand, der das Kurzzeitgedächtnis verliert, wird vergessen, was er vor fünf oder zehn Minuten getan hat, aber er kann sich noch an Erinnerungen erinnern, die vor Jahren kamen.

5 Arten von Langzeitgedächtnis in Ihrem Gehirn

Hier sind die Arten von Langzeitgedächtnissen, die gebildet werden:

Implizites Gedächtnis

Oder auch als unbewusstes Gedächtnis oder automatisches Gedächtnis bezeichnet. Wie der Name schon sagt, wird dieser Speicher aus vergangenen Erinnerungen gebildet, die wiederholt vorkommen oder in Langzeitspeicher gehen. Zum Beispiel, wenn Sie einen Film ansehen, der sich wiederholt. Wenn Sie sich den Film erneut ansehen, werden Sie sich unbewusst den nächsten Teil vorstellen. Auch wenn Sie nicht beabsichtigen, den Filmteil in Ihrem Kopf zu "drehen" und unbewusst zu erscheinen.

Verfahrensgedächtnis

Ist Teil impliziter Erinnerungen oder Erinnerungen, die versehentlich oder unbewusst auftreten. Dieses Gedächtnis ist für das mit motorischen Fähigkeiten verbundene Langzeitgedächtnis verantwortlich. Sie wissen zum Beispiel schon, wie man geht, ein Badminton-Athlet, der bereits weiß, wie man Badminton spielt, und ein Musiker, der sich daran erinnert, wie er sein Instrument spielt. Dies sind Funktionen, die ständig verbessert und wiederholt ausgeführt werden, so dass es nicht mehr erforderlich ist, diesen Speicher zurückzurufen.

Expliziter Speicher

Im Gegensatz zum impliziten Gedächtnis erfordert dieses Gedächtnis mehr Anstrengung, um Erinnerungen aus der Vergangenheit zurückzubringen, sogar Auslöser, um sich an Dinge zu erinnern. Zum Beispiel an Termine und Geburtstage oder an die Namen und Gesichter der Menschen.

Semantisches Gedächtnis

Das ist eine Erinnerung, die nicht mit der persönlichen Erfahrung eines Individuums zusammenhängt. Das semantische Gedächtnis besteht aus Dingen, die allgemein bekannt sind, z. B. die Farbe des Himmels, der Name der Frucht, die Verwendung eines Stiftes oder der Name des Landes.

Episodisches Gedächtnis

Ist eine einzigartige "Sammlung", die sich in jedem Einzelnen befindet, weil sie ein bestimmtes Ereignis durchmacht. Zum Beispiel Erinnerungen an Ihren 17. Geburtstag oder Erinnerungen an den ersten Schulbesuch und so weiter.

Verschiedene Theorien besagen, dass synaptische elektrische Leitungen (Nervenenden, die Nervenzellen verbinden) funktionieren, um vorhandene Erinnerungen zu speichern, zu bilden, zu erinnern, auf Stimuli zu reagieren, wenn sie auftreten. In der Tat sind die Prozessschritte der Gedächtnisbildung noch unklar.

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