5 Best Sex Positionen für Männer, die Rückenschmerzen sind

Rückenschmerzen sind nicht nur ein Hindernis für Aktivitäten, sondern beeinflussen auch Ihr Sexualleben mit einem Partner. Denn der Rücken kann schmerzhafter werden, wenn er durch übermäßige Bewegung und Druck auf bestimmte Körperteile ausgelöst wird. Laut Natalie Sidorkewicz, einer Wissenschaftlerin der University of Waterloo in Kanada, ist die beste Sexposition für Menschen mit Rückenschmerzen eine Position, die Druck auf den Rücken vermeidet.

Machen Sie sich zuerst mit Ihrer Art von Rückenschmerzen vertraut

Sidorkewicz berichtete von der Präventionsseite, dass die Position des sicheren Geschlechts für Rückenleiden von der Art der erlebten Rückenschmerzen abhängt. Es gibt drei Arten von Rückenschmerzen, die Sie sind?

• Flexionsunverträglichkeit: Rückenschmerzen beim Beugen nach vorne, z. B. beim Schnürsenkel binden, im Garten arbeiten oder lange sitzen.
• Erweiterungsintoleranz: Diese Art von Rückenschmerzen löst aus, wenn eine Person den Bauch nach vorne neigt oder den Rücken krümmt.
• Bewegungsintolerant: Rückenschmerzen, wenn der Körper sich von der Neutralität entfernt, egal ob stehend oder liegend.

Eine Vielzahl von sicheren Sexpositionen für Menschen mit Rückenschmerzen

1. Hündchenart auf dem Ellbogen ruhen

Hündchenart Es ist nicht nur die heißeste Sexposition für die meisten Männer, sondern auch, um den G-Punkt einer Frau zu erreichen, sodass der Orgasmus leichter zu erreichen ist. Im Doggystil ist die Position des Rückens der Frau zu dem Mann und die Verwendung beider Ellbogen, um sich auf den Körper zu legen, als würde jemand krabbeln. Diese Position bietet sicherlich einen exotischen Anblick für Männer, wenn sie von hinten eindringen.

Die Position, diese zu machen, ist für diejenigen von Ihnen geeignet, die an Rückenschmerzen leiden, die keine Intoleranz haben. Der Grund ist, dass Menschen, die unter Flexionsunverträglichkeit leiden, sich zu unwohl fühlen, wenn sie zu lange sitzen. Deshalb, Position Hündchenart kann Ihnen helfen, die Genugtuung zu bekommen, sich zu lieben, auch wenn Sie Rückenschmerzen haben.

2. Hündchenart auf den Händen ruhen

Ähnlich wie Hündchenart Sie, die Rückenschmerzen haben, können Variationen machen Hündchenart andere, um das Vergnügen, Liebe zu machen, hinzuzufügen. Der Unterschied ist Variation Hündchenart In diesem Fall ruht die Frau ihren Körper mit den Händen, so dass ihre Rückenposition tendenziell höher ist.

Diese Position wird von denjenigen, die an flexionsunverträglichen Problemen leiden, oder Rückenschmerzen beim Bücken sehr gut gemacht. Weil diese Position beim Eindringen weniger Druck auf Ihren Rücken ausübt.

3. Missionar

Die Missionarsstellung ist eine der sexuellen Stellungen, die normalerweise während des Geschlechtsverkehrs ausgeübt wird. In dieser Position stützt der Mann seinen Körper mit den Händen, während die Frau mit offenen Beinen auf dem Rücken liegt und die Knie leicht gebeugt ist.

Diese Position kann Paaren, die an rückenunverträglichen Rückenproblemen leiden, Komfort bieten. Denn in dieser Position muss sich der Körper leicht beugen, um die Rückenschmerzen durch sexuelle Bewegungen nicht zu verschlimmern.

4. Missionare ruhen auf Ellbogen

Die Position, Liebe zu machen, ist eine andere Variante des Missionars. Es ist nur so, dass der Mann seinen Körper mit den Ellbogen stützt, direkt vor der Frau. Während eine Frau ihre Beine um die Taille oder sogar auf die Schulter eines Mannes legt. Danach sind die Beine der Frau gekreuzt und an den Knöcheln befestigt, als würde eine Frau den Körper eines Mannes mit seinen Beinen umarmen.

Diese eine missionarische Variante ist perfekt für diejenigen unter Ihnen, die verletzungsintolerante Rückenschmerzen und Bewegungsintoleranz erleben. Denn dies erfordert nicht, dass Sie Ihren Rücken zum Rücken beugen, was die Schmerzen verschlimmern kann.

Darüber hinaus macht diese eine Missionarsstellung die Vagina enger, so dass das Eindringen angenehmer wird. Darüber hinaus können Sie mit dieser Position auch die Brüste und die Klitoris Ihres Partners erkunden.

5. Löffeln

In Position löffeln, Sie und Ihr Partner liegen beide in die gleiche Richtung auf dem Bett. Natürlich müssen Sie hinter dem Paar sein, da es durch den Rücken dringt. Sie können Ihren Partner bitten, seine Knie ein wenig zu beugen, damit die Position der Liebe aufgeregter wird.

Die Forscher fanden heraus, dass die Löffelstellung den Rücken nicht wirklich tröstet, vor allem für diejenigen, die unter Flexionsunverträglichkeit leiden. Diese Position ermöglicht es Ihnen, Ihren Rücken mit zusätzlicher Energie zu drücken, so dass Rückenschmerzen verstärkt werden können. Deshalb, Position löffeln sicherer für diejenigen unter Ihnen, die eine Erweiterungsintoleranz erleben.

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