5 der häufigsten Ursachen für Hämorrhoiden, auf die Sie achten sollten
Haben Sie jemals Schmerzen im After gesehen? Sie haben höchstwahrscheinlich eine Hämorrhoide. Hämorrhoiden sind eine Schwellung der Venen, die sich um den After befinden. Nicht unterschätzt werden weil die Schmerzen durch Hämorrhoiden Ihre täglichen Aktivitäten behindern können. Selbst wenn man alleine sitzt, fühlt es sich normalerweise unangenehm an. Was ist die Ursache von Hämorrhoiden??
Was verursacht Hämorrhoiden??
Normalerweise sollte der Anus gesund aussehen und optimal funktionieren, ohne Schmerzen zu verursachen. Vielleicht haben Sie gelegentlich nach der Defäkation (BAB) Schmerzen gehabt. In der Regel dauert die Beschwerde jedoch nicht lange und wird bald von selbst verschwinden.
Unterschiedlich, wenn Schmerzen durch das Auftreten von Klumpen oder Schwellungen um den After entstehen. Das heißt, Sie erleben Hämorrhoiden. Dieser Zustand, oft als Hämorrhoiden bezeichnet, kann aufgrund einer Entzündung in den Blutgefäßen im After auftreten.
Die meisten Fälle von Hämorrhoiden werden durch häufiges Überbeanspruchen während des Stuhlgangs verursacht. Der zu starke Druck auf das Rektum und den After bewirkt, dass die Blutgefäße im After langsam anschwellen.
Schließlich erscheint ein kleiner, aber lästiger Klumpen namens Hämorrhoiden. Das ist aber noch nicht alles. Es gibt mehrere andere Ursachen für Hämorrhoiden, die Sie möglicherweise nie bemerken, wie zum Beispiel:
1. Chronische Verstopfung
Hämorrhoiden gehen häufig mit Problemen im Verdauungssystem einher, insbesondere im Darm. Diese führt zu chronischer Verstopfung. Verstopfung wird im Allgemeinen als Häufigkeit der Stuhlentzündung beschrieben, die seltener als üblich ist, sogar weniger als dreimal pro Woche.
Verstopfung wird normalerweise durch eine geschwächte Darmfunktion verursacht, die sich beim Verdauen von Nahrung frei bewegen kann. Dieser Darm, der nicht normal funktioniert, führt dazu, dass die Stuhlproduktion schwieriger wird.
Infolgedessen müssen Sie aufgrund dieser Bedingung mehr Energie für den Druck aufwenden. Dieser zusätzliche Druck kann schließlich aufgrund von Hämorrhoiden die Bildung eines Klumpens auslösen. Weil die Blutgefäße im After von den Muskeln und Bändern getrennt werden, von denen angenommen wird, dass sie sie schützen.
2. Setz dich zu lange
Wenn Sie Hämorrhoiden erleben. Versuchen Sie sich noch einmal zu erinnern, wie lange Sie normalerweise an einem Tag sitzen? Auch wenn es bequem ist, kann das Mastermind hinter Ihrer Hämorrhoidenursache zu viel Zeit im Sitzen und Entspannen verbringen.
Dies liegt daran, dass die Blutgefäße um den After herum gefüllt werden, solange Sie sitzen. Der konstante Blutfluss unterdrückt schließlich die Blutgefäßwand, bis sie später größer wird.
Neben einem entspannten Sitzen auf einem Stuhl oder einer Couch trägt das zu lange Sitzen auf der Toilette beim Stuhlgang dazu bei, den Zustand der Hämorrhoiden noch zu verschlechtern. Der Grund ist, dass, wenn Sie automatisch auf der Toilette sitzen, die Position des Anus so ausgedehnt wird, dass die dünnen Wände der Gefäße größer werden.
Das ist es, was dann die Muskeln, Gewebe und Blutgefäße im After drückt, so dass Klumpen entstehen.
3. Schwangerschaft
Mit zunehmendem Gestationsalter entwickelt sich der Uterus zusammen mit der Entwicklung des Fötus. Dieser Uterusdruck komprimiert dann die Blutgefäße im Dickdarm und in der unteren Hohlvene. Die Vena cava inferior ist ein großes Gefäß, das sich auf der rechten Seite des Körpers befindet, mit der Aufgabe, Blut aus dem unteren Teil des Körpers aufzunehmen.
Erhöhter Druck und Größe des Uterus, die den Blutfluss zum Herzen zurückhalten, was zu vergrößerten Blutgefäßen unter dem Uterus führt. Eines davon umfasst Blutgefäße um den After.
Dieser Zustand löst das Auftreten von Klumpen um den After aus. Nicht nur der Druck des Babys im Mutterleib. Hormonelle Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, können auch zu Schwellungen der Analarterien führen.
Kontraktionen während der Wehen können neben der Schwangerschaft auch dazu führen, dass sich die Muskeln um den Anus zusammenziehen. Aus diesem Grund beklagen sich viele Frauen über Hämorrhoiden nach der Geburt, auch wenn sie dies möglicherweise nie zuvor hatten.
Es wird erwartet, dass etwa 35 Prozent der Frauen während der Schwangerschaft Hämorrhoiden bekommen. Dieses Risiko steigt normalerweise in jeder folgenden Schwangerschaft.
4. Heben Sie schwere Gegenstände an
Wiederholtes Anheben schwerer Gegenstände kann eine Anspannung der Muskeln und Blutgefäße im After oder Rektum auslösen. Der Druck ist zu stark, ohne dass der Blutfluss um den After beeinflusst wird, was zu Klumpen und Entzündungen in den Blutgefäßen führt.
5. Alter
Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden können tatsächlich von jedem wahllos erlebt werden. Etwa die Hälfte der Erwachsenen im Alter von 50 Jahren hatte jedoch mindestens einmal im Leben Hämorrhoiden. Nicht ohne Grund liegt dies daran, dass der alternde Zustand des Körpers Veränderungen im Blutgefäßgewebe verursacht.
Das heißt, das Blutgefäßgewebe um das Rektum und den After wird für eine lange Zeit normalerweise geschwächt und gedehnt. Schließlich machen Sie den Bereich um das Rektum anfällig für Schwellungen und Klumpen.
Was sind die Risikofaktoren für Hämorrhoiden??
Neben mehreren bereits beschriebenen Ursachen für Hämorrhoiden kann dieser Zustand auch durch verschiedene Risikofaktoren ausgelöst werden. Hier sind einige Faktoren, die das Risiko für Hämorrhoiden bei einer Person erhöhen können:
1. Mangel an Trinkflüssigkeiten
Solide Aktivitäten sind in der Tat anfällig für Durst. Aber nicht selten ziehen es manche Menschen vor, den Alkoholkonsum zu verzögern, weil sie Angst haben, ihre Arbeit oder Tätigkeit zu verlieren. Wenn Sie weniger als 8 Gläser Flüssigkeit pro Tag trinken, selbst wenn Sie entwässert werden, kann dies Verstopfung verursachen.
Wie zuvor erklärt, ist Verstopfung der Beginn der Ursache von Hämorrhoiden, die Sie erleben, weil es normalerweise schwieriger wird, den Stuhlgang zu bilden.
2. Mangel an Faseraufnahme
Ballaststoffe sind einer der wichtigsten Nährstoffe zur Unterstützung der Verdauungsgesundheit. Leider zögern viele Menschen, faserige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, weil sie entweder nicht mögen oder nicht geschmackvoll sind. Denken Sie daran, dass eine geringe Ballaststoffzufuhr an einem Tag das Verstopfungsrisiko erheblich erhöhen kann.
Neben der Optimierung von Kohlenhydraten, Eiweiß und einer geringen Fettzufuhr kann die Erfüllung der Ballaststoffbedürfnisse des Körpers nicht beeinträchtigt werden.
3. Mangel an Aktivität
Faules Training oder Faulenzen bei vielen körperlichen Bewegungen des Körpers kann zu einem Verlust des allgemeinen Muskeltonus führen. Einer von ihnen umfasst den anorektalen Muskel, einen Muskel im After oder im Rektum.
Darüber hinaus kann der Zustand sogar die optimale Funktion des Verdauungstrakts beeinträchtigen. Deshalb funktioniert der Verdauungstrakt möglicherweise nicht normal, was zu Durchfall und Verstopfung führt.
4. Bestimmte medizinische Bedingungen
Neben den oben genannten Risikofaktoren können Hämorrhoiden auch durch verschiedene Erkrankungen ausgelöst werden, darunter:
- Analverletzung, die normalerweise nach dem Analsex auftritt.
- Aszites (sammelt Flüssigkeit in der Bauchhöhle, die sich manchmal zu einer Lebererkrankung entwickeln kann).
- Entzündliche Darmerkrankung, wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa.
- Fettleibigkeit kann Hämorrhoiden auslösen, da Übergewicht die Beckenbodenmuskulatur stark belastet.
- Rektumprolaps, der auftritt, wenn die Rektalwand (After) austritt, so dass sie von außerhalb des Körpers deutlich erscheint.
Hämorrhoiden sind eigentlich kein gefährlicher Zustand, nicht einmal ansteckend. Unterschätzen Sie diesen Zustand jedoch nicht, besonders wenn er mit Blutungen, Veränderungen der Darmtätigkeit, blutigem Stuhlgang und Gewichtsverlust einhergeht.
Da dies die Möglichkeit nicht ausschließt, können sich diese Zustände als Symptom von Darmkrebs und Analkrebs entwickeln.
Was sind die Hämorrhoiden-Symptome, die normalerweise auftreten??
Beachten Sie, dass bei Ihnen eines oder mehrere der folgenden Symptome Hämorrhoiden auftreten können.
- Juckreiz oder Unwohlsein um den After.
- Reizung und Schmerzen um den After.
- Ein schmerzhafter Knoten oder eine Schwellung erscheint um den After.
- Schmerzen beim Stuhlgang.
- Blutungen treten während des Stuhlgangs auf.
Die durch Hämorrhoiden verursachten Symptome sind nicht immer die gleichen. Sie kann jedoch abhängig vom Ort des Auftretens von Hämorrhoiden variieren, was die Art der Hämorrhoiden selbst bestimmt.
1. Interne Hämorrhoiden
Wie der Name vermuten lässt, befinden sich Hämorrhoiden, auch Hämorrhoiden genannt, im After. Da es sich im Inneren befindet, können Sie es normalerweise nicht direkt sehen oder fühlen. Bei dieser Art von Hämorrhoiden kann es tatsächlich zu Schwellungen kommen.
Nur der Klumpen tritt nicht aus dem After auf und der Zustand ist tendenziell mild. Wenn Sie während eines Stuhlganges reizen oder reizen, kann dieser Hämorrhoiden beschädigt werden und Blutungen verursachen.
Zu stark, wenn Sie unter Druck geraten, kann dieser innere Hämorrhoiden sogar manchmal aus dem Analkanal gedrückt werden. Dieser Zustand ist als Prolaps-Hämorrhoiden bekannt, die Schmerzen und Reizungen verursachen können.
Manchmal, wenn Sie drücken, kann der Klumpen hervorstehen (Prolaps). In einigen Fällen können Prolapshämorrhoiden nach innen zurückgeführt werden. In schweren Fällen kann es jedoch nicht mehr nach innen zurückgeführt werden.
2. Äußere Hämorrhoiden
Im Gegensatz zu den inneren Hämorrhoiden erscheinen äußere Hämorrhoiden unter der Haut um den After. Bei Reizungen kann diese Art von Hämorrhoiden Juckreiz oder Blutungen verursachen, die Narben auf der Haut hinterlassen.
3. Thrombose-Hämorrhoiden
Thrombose-Hämorrhoiden treten auf, wenn sich auf einem äußeren Hämorrhoiden ein Blutgerinnsel bildet, das Klumpen, Schwellungen oder Entzündungen verursacht und von starken Schmerzen um den Anus begleitet wird. Durch das Verklumpen wird die Durchblutung, die zum Analgewebe fließen sollte, behindert.
Dieser Zustand führt zu stärkeren Symptomen von Hämorrhoiden bis hin zum Bruch. Diese Art von Hämorrhoiden kann von inneren und äußeren Hämorrhoiden erfahren werden.
Behandlung von Hämorrhoiden?
Zum Wiederherstellen oder Entfernen von Hämorrhoiden, die sich als störend empfinden, können Sie hier einige Optionen auswählen:
1. Hausmittel
Durch verschiedene Hausmittel werden Hämorrhoiden nicht vollständig eliminiert. Zumindest können Sie jedoch Symptome lindern, die Sie oft unangenehm machen, indem Sie:
- Tragen Sie topische Cremes und Salben mit Hydrocortison auf.
- Das Anbringen von kalten Kompressen in Bereichen mit Hämorrhoiden kann dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren.
- Das Baden mit der Sitzbadmethode mit warmem Wasser (Einweichen im Sitz oder Gesäß) kann zur Behandlung des Gesäßes und des Perineums (Raum zwischen Rektum und Vulva bei Frauen oder Hoden bei Männern) helfen.
- Legen Sie ein feuchtes Handtuch in den Bereich mit Hämorrhoiden.
2. Nehmen Sie Medikamente ein
Die meisten Hämorrhoiden sind frei verkäufliche (OTC) Medikamente, die frei verkauft werden können, ohne ein Rezept des Arztes einlösen zu müssen. Einige Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen und Acetaminophen können dazu beitragen, Schmerzen und Unbehagen in Hämorrhoiden zu reduzieren.
Man nimmt an, dass Wirkstoffe wie Hydrocortison, die normalerweise in Cremes oder Salben enthalten sind, Juckreiz und Schmerzen lindern können. Konsultieren Sie einen Arzt oder Apotheker, um die richtige und für Sie beste Medizin zu ermitteln.
3. Bedienung
Eine Operation oder Operation zur Entfernung aller Hämorrhoiden-Klumpen wird als Homoroidektomie bezeichnet. Dieses Verfahren wird normalerweise zur Behandlung von Prolaps-Hämorrhoiden verwendet, die häufig Beschwerden verursachen.
Gibt es etwas, was Sie tun können, um Hämorrhoiden zu verhindern??
Bevor Hämorrhoiden wirklich auftreten, ist es gut, diese Bedingungen so früh wie möglich zu verhindern. Es ist nicht schwierig, da Hämorrhoiden leicht verhindert werden können, wenn Sie die folgenden Methoden anwenden:
- Konsumieren Sie regelmäßig ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte oder Vollkornprodukte.
- Sie sollten so viel wie möglich vermeiden, sich zu stark anzustrengen, wenn Sie die Defäkation ausüben.
- Gewöhne dich nicht daran, BAB zu halten. Schließen Sie sofort die Angelegenheiten Ihres Badezimmers ab, sobald der Wunsch des BAB kommt. Die Verteidigung des Darms kann Druck auf die Blutgefäße im Rektumbereich ausüben.
- Setzen Sie sich auch nicht zu lange auf die Toilette oder an anderen Orten. Stehen Sie kurz auf, um einen Spaziergang zu machen, wenn Sie eine Weile auf einem Bürostuhl gesessen haben.
- Erhöhen Sie die körperliche Aktivität. Denn wenn Sie lange still sitzen und stehen, wird der Anus unter Druck gesetzt. Daher ist es eine gute Lösung, eine Menge körperlicher Aktivität auszuüben, damit der Stuhl sich durch den Darm bewegen kann, um einen Stuhlgang auszulösen.
- Halten Sie ein gesundes Gewicht. Übergewicht kann das Risiko für Hämorrhoiden erhöhen.
Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?
Wenn dies bereits geschehen ist, sollten Hämorrhoiden nicht ignoriert werden. Sogar ein milder Hämorrhoidenfall kann Ihre Aktivitäten hemmen, da er übermäßige Schmerzen verursacht, wenn Sie nachts Defäkation, Sitzen und Schlaf haben.
Besonders wenn Sie Schmerzen oder Unwohlsein verspüren, die sehr störend sind, zögern Sie nicht, sofort einen Arzt aufzusuchen. Denn die Hämorrhoiden können platzen und zu schweren Blutungen führen, wenn sie fortbestehen.
Lesen Sie auch:
- Lebensmittel für Hämorrhoiden: Was zu essen, zu vermeiden
- Stimmt es, dass zu langes Sitzen zu Hämorrhoiden führen kann??
- Der beste Weg, um Hämorrhoiden zu heilen, wenn Sie schwanger sind