5 Möglichkeiten für Hohlräume zu sorgen

Hohlräume sind Bedingungen, die auf eine Beschädigung des Zahnschmelzes hinweisen, die auch als harte äußere Schicht der Zähne bezeichnet wird. Dieser Zustand kann bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ein Problem sein. Die bakterielle Schicht, die sich an den Zähnen anhaftet, oder die sogenannte Plaque, bildet sich weiterhin auf den Zähnen. Wenn Sie etwas essen oder trinken, das Zucker enthält, produzieren die Bakterien in der Plaque Säuren, die den Zahnschmelz angreifen. Wenn Sie sich an der Plaque festhalten, bleiben diese Säuren in Kontakt mit Ihren Zähnen. Zu jeder Zeit bricht der Zahnschmelz und erzeugt Löcher in den Zähnen..

Fälle von Karies sind häufiger bei Kindern bekannt, aber Zahnveränderungen, die aufgrund von Alterung auftreten, können Karies auch zu einem Erwachsenenproblem machen.

Ursachen von Hohlräumen

Nach Dr. Edward Mellanby, Dr. Weston Price und Dr. Ragel Ramiel, es gibt 4 Hauptfaktoren, die Karies verursachen können, nämlich:

Mangel an Mineralien in der Ernährung (Mangel an Kalzium, Magnesiummangel und Phosphormangel)
Mangel an fettlöslichen Vitaminen wie Vitamin A, D, E und K (insbesondere Vitamin D)
Zu viel Essen ist reich an Phytinsäure
Verbrauchen Sie zu viel verarbeiteten Zucker

Wie behandelt man Hohlräume?

1. Nehmen Sie viel Vitamin D

Vitamin D ist wichtig für den Aufbau starker Zähne und Knochen, da es einen wichtigen Faktor für die Heilung von Hohlräumen darstellt. Vitamin D kann auch dazu beitragen, Zahnfleischentzündungen zu verhindern, da es entzündungshemmend ist.

Kalzium fließt in und aus den Zähnen zu den Körperteilen, die es brauchen, und Vitamin D reguliert diesen Prozess. Wenn uns Vitamin D fehlt, bekommen Ihre Zähne kein Kalzium, und was noch schlimmer ist, Kalzium in Ihren Zähnen wird von anderen Körperteilen aufgenommen. Wenn dies so weitergeht, entwickeln Sie Parodontitis und geschwächte Zähne.

Vitamin D ist auch für die Herstellung von Zement verantwortlich, der die Zähne an die Knochen im Mund bindet. Das Gen, das die Parodontitis steuert, wird durch Vitamin D-kontrollierte Rezeptoren reguliert.

Wir können Vitamin D mit Morgensonne, Dorschleberfermentationsöl, Vitamin D-Ergänzungen, Thunfisch, angereicherte Milch, Eigelb und Rinderleber erhalten.

2. Nehmen Sie viele Vitamine K1 und K2

Dr. Weston Price nennt Vitamin K "X-Factor". Seine Forschung beschreibt die Fallgeschichte eines 14-jährigen Mädchens mit 48 Hohlräumen. Das Mädchen konsumierte drei Monate lang dreimal täglich Vitamin K-Extrakt, Vitamin-Butter-Öl und Lebertran. Das Ergebnis ist ein Zahnstillstand und mineralisierte Zähne (48 Hohlräume sind ausgehärtet und 24 Zähne haben neuen Zahnschmelz)..

Studien zeigen, dass Vitamin K spezielle Proteine verwenden kann, die Kalzium und Phosphor in Zähnen und Knochen verteilen können. Dr. Price fand heraus, dass Kalzium- und Phosphor-Ungleichgewichte eine Reihe von Erkrankungen im Körper verursachen, wie Hohlräume und Zahninfektionen.

Wir können Vitamin K aus Grünkohl, Spinat, Senfgrün, Kohlrogen, grünen Rüben, Radieschen, Paterseli, Brokkoli, Kohl, Rindfleisch, Eiern, Käse, Butter, fermentiertem Leberöl, Kabeljau und Vitamin-K-Zusätzen erhalten.

3. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Hohlräume verursachen

Vermeiden Sie Lebensmittel, die Karies verursachen können, wie:

Zucker und Kohlenhydrate. Beides kann Veränderungen im Blutzucker bewirken, wodurch der Mineralfluss in den Zähnen geschlossen wird.
Phytinsäure. Mineralblocker und Enzymblocker, die ernste Gesundheitsprobleme verursachen können. Phytinsäure kann in Getreide und Erdnüssen gefunden werden.
Verarbeitetes Pflanzenöl. Beim Erhitzen werden durch Wärme erzeugte freie Radikale sehr giftig. Verarbeitetes Pflanzenöl, das bei Erwärmung gefährlich ist, ist Maisöl, Baumwollsamenöl und Sojaöl.
Fast Food. Das enthaltene Glycerin kann Kalzium bei der Mineralisierung Ihrer Zähne hemmen.

4. Alkalisches (alkalisches) Wasser trinken

Viele junge Kinder erleben schon früh ein Verderben der Zähne. Diejenigen, die aufgewachsen sind und saures Wasser tranken, wenn auch nur geringfügig, würden einen alarmierenden Zahnverlust erleiden.

Alkalisches Wasser hat einen pH-Wert von 8 oder mehr. Durch den Verbrauch von alkalischem Trinkwasser können Sie die Säure im Mund neutralisieren, was die Hohlräume verschlimmert. Alkalisches Wasser kann auch starkes Zahn- und Knochenwachstum unterstützen.

5. Versuchen Sie die Ölzieh-Therapie

Diese Therapie wird seit Jahrhunderten von der Ayurveda-Medizin eingesetzt. Das Ölziehen ist ein sehr beliebtes Entgiftungsverfahren. Diese Therapie wird durch Gurgeln mit einem Löffel Öl für 20 Minuten durchgeführt. Dieses einfache Entgiftungsverfahren wurde zur Heilung von Zahnproblemen, Kopfschmerzen und Diabetes eingesetzt.

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