4 Große Vorteile von Tahitian Noni für die Gesundheit, die Noni-Frucht aus Tahiti

Hast du schon mal von Tahitianischen Noni-Früchten gehört? Tahitian noni ist ein anderer Name für die Noni-Frucht aus dem Land Tahiti, das sich im Pazifik befindet, genau auf den polynesischen Inseln. Diese Tahiti-Noni-Frucht wird häufig als Arzneimittel zur Überwindung bestimmter gesundheitlicher Probleme eingesetzt. Betrachten Sie die folgenden Fakten.

Was sind die Vorteile von Tahitian Noni für die Gesundheit??

1. Enthält hohe Antioxidantien

Es wird berichtet, dass Tahiti Noni viele Antioxidationsmittel enthält, wie beispielsweise Anthocyane, Beta-Carotin, Catechine, Coenzym Q10, Flavonoide, Liponsäure, Lutein, Lycopin, Selen sowie die Vitamine C und E.

Eine Reihe dieser Antioxidantien kann dazu beitragen, die durch oxidativen Stress verursachten Zellschäden im Körper zu reduzieren.

Oxidativer Stress, der sich zu stark im Körper ansammelt, birgt das Risiko, viele chronische Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Alzheimer, Parkinson, Katarakte und mit dem Alter zunehmende Makuladegeneration zu verursachen.

2. Cholesterin senken

Eine vom Scientific World Journal veröffentlichte Studie untersuchte speziell die Vorteile von Tahitian Noni auf den Cholesterinspiegel von Rauchern. Denken Sie daran, dass Rauchen das Risiko eines hohen Cholesterinspiegels tatsächlich erhöhen kann.

In dieser Studie gaben die Forscher 30 Tage lang regelmäßig starken Rauchern Noni-Saft. Das Ergebnis war, dass der Cholesterinspiegel und der Triglyceridspiegel von Rauchern nach dem Trinken von Nonisaft viel niedriger waren. Noni-Saft reduziert auch das Entzündungsrisiko im Körper von Rauchern.

Bei einem hohen Cholesterinspiegel besteht das Risiko, dass Sie an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie koronaren Herzkrankheiten oder Arrhythmien erkranken.

Erinnere dich! Obwohl Noni-Saft zur Senkung des Cholesterinspiegels gut ist, ist es dennoch besser, sofort mit dem Rauchen aufzuhören, um einen gesunden Körper als Ganzes zu erhalten.

3. Verhindern Sie Krebs verursachende Tumore

Ein Vorteil von Tahitian noni, der ebenfalls nicht zu übersehen ist, ist das Potenzial zur Krebsprävention. Das National Center of Complementary berichtet, dass der Gehalt an Antioxidantien aus einer Mischung aus Noni-Saft, Ginkgo biloba, Granatapfel und Traubenextrakt dazu beitragen kann, das Wachstum von Krebszellen im Körper zu verhindern und / oder zu hemmen.

Es wird berichtet, dass insbesondere Tahitian noni Anthrachinon-Wirkstoffe enthält, die als Antikrebsmittel wirken. Anthracinon ist eine natürliche Phenolverbindung, die am meisten in Nonisamen und Blättern vorkommt. Dieser Wirkstoff kann verhindern, dass Glukose in Tumorzellen eindringt, die Metastasierung verhindert und der Tod gesunder Zellen aufgrund des Angriffs von Krebszellen verhindert wird. Dadurch wird das Wachstum von Krebszellen stark verlangsamt.

Interessanterweise gibt eine in Element-Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Studie an, dass Ergänzungsprodukte, die aus Tahiti Noni verarbeitet werden, auch eine geringe Menge Anthrachinon enthalten..

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass weitere Forschungen zwischen den Wirkungen von Anthrachinon und seinen Vorteilen für den Körper erforderlich sind.

4. Verringerung des Blutzuckerspiegels

Im Oktober 2010 erschien die Zeitschrift Element-basierte Komplementär- und Alternativmedizin veröffentlichte eine Studie, die besagt, dass Noni-Früchte dabei helfen können, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Forscher der University of West Hindies führten eine Studie über die Auswirkungen von Rattenzucker bei Diabetikern durch, die 20 Tage lang Noni-Saft erhielten. Die Ergebnisse haben gezeigt, dass Noni-Saft ebenso wirksam ist wie generische Diabetesmedikamente zur Senkung des Blutzuckers.

Wie kann man Tahitian Noni konsumieren??

Noni aka Noni hinterlässt das Gefühl, flach und bitter im Mund zu sein, wenn es in seiner ursprünglichen Form konsumiert wird. Daher ist es sehr selten, dass Noni als Nachtisch für Mahlzeiten zubereitet wird. Die meisten Leute ziehen es vor, Noni-Früchte zu Saft zu verarbeiten, um das Schlucken zu erleichtern.

Denken Sie jedoch daran, dass Tahitianischer Noni-Saft oder Noni-Saft auch einen bitteren und unangenehmen Geschmack auf der Zunge hinterlässt. Um zu überlisten, könnten manche Leute beim Glätten dieser Frucht Zucker oder Honig hinzufügen.

Hier ist ein Rezept für Noni-Fruchtsaft, den Sie zu Hause probieren können:

Benötigte Materialien

¼ Tasse Noni-Frucht oder ¼ Tasse Noni-Saft
1 gefrorene reife Banane (über Nacht im Tiefkühlschrank gelagert)
½ Tasse frische Ananas
¼ Tasse frische Mango
½ Zitrone, drücke das Wasser aus
Eine Handvoll Spinat
½ Tasse Mandelmilch
2 Esslöffel Honig

Wie mache ich es?

Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren. Sie können Eiswürfel hinzufügen, um ein erfrischendes Erkältungsgefühl beim Servieren hinzuzufügen.

Tahitian noni ist nicht nur ein Getränk, sondern wird auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulver oder Kapseln hergestellt, die in Drogerien oder Supermärkten verkauft werden.

Dinge, die vor dem Konsum von Tahitian Noni zu beachten sind

Vermeiden Sie den Konsum von Noni-Früchten, wenn Sie an Nierenerkrankungen leiden oder eine kaliumarme Diät befolgt haben. Darüber hinaus gibt es mehrere Fallberichte, die zeigen, dass Noni-Saft bei bestimmten Personen unter bestimmten Umständen zu Leberfunktionsstörungen führen kann.

Denn nach Angaben des Nationalen Zentrums für Komplementärmedizin und Alternativmedizin ist Noni reich an Kalium und kann gesundheitliche Probleme für schutzbedürftige Menschen verursachen.

Genau wie lokales Noni kann auch Tahitian Noni mit bestimmten Medikamenten, wie Chemotherapeutika und blutverdünnenden Medikamenten wie Coumadin, negativ interagieren. Bevor Sie Noni-Früchte probieren, sollten Sie zunächst Ihren Arzt konsultieren, um mehr darüber zu erfahren, ob Noni von Ihrem Zustand konsumiert werden darf.

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