Wichtige Fakten über niedrigen Blutdruck, den Sie kennen müssen

Wenn Sie sich nicht übermäßig stark bewegen, fühlen Sie sich oft schwindelig und müde. Dies könnte ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen niedrigen Blutdruck haben. Bei manchen Menschen kann ein niedriger Blutdruck zu Ohnmacht führen. Wann wird erklärt, dass jemand einen niedrigen Blutdruck hat? Was sind die Symptome, die niedrigen Blutdruck zeigen?

Was ist niedriger Blutdruck??

Ein niedriger Blutdruck ist eine Bedingung des Blutdrucks, die entsteht, wenn das Herz unter den normalen Druckgrenzwert pumpt. Wenn Blut durch die Arterien fließt, drückt Blut auf die Arterienwand.

Dieser Druck wird als Maß für die Stärke des Blutflusses oder als Blutdruck bezeichnet. Wenn der Blutdruck in den Arterien niedriger als normal ist, spricht man normalerweise von niedrigem Blutdruck oder Hypotonie. Dies bedeutet auch, dass Herz, Gehirn und andere Körperteile nicht genug Blut bekommen.

Normaler Blutdruck, Größe 120/80 mm Hg. Einige Experten sagen, dass niedriger Blutdruck die systolische Größe von 90 (erste Zahl) und die distolische Größe von 60 (zweite Zahl) hat..

Plötzliche Änderungen des Blutdrucks sind auch gefährlich, da sie schweres Schwindelgefühl verursachen können, weil das Gehirn nicht genügend Blut durchströmt.

Wie Sie über niedrigen Blutdruck erfahren oder nicht?

Um herauszufinden, ob Sie einen niedrigen Blutdruck haben oder nicht, müssen Sie eine Blutdruckmessung durchführen. Wenn Sie eine Blutdruckmessung durchführen, werden zwei Zahlen angezeigt.

Die erste Zahl (die Zahl, die oben angezeigt wird) zeigt den systolischen Druck. Dies ist der Druck auf die Arterien, wenn sich das Herz zusammenzieht (wenn das Herz Blut pumpt). Während die zweite Zahl (die Zahl, die unten angezeigt wird) den diastolischen Druck angibt, ist dies der Druck auf die Arterien, wenn sich das Herz entspannt (wenn das Herz mit Blut gefüllt ist)..

Wenn die Testergebnisse 90/60 (90 mm Hg pro 60 mm Hg) sind, bedeutet dies, dass Sie einen niedrigen Blutdruck haben. Es gibt verschiedene Arten von Dingen, die zu niedrigem Blutdruck führen, wie Schwangerschaft, Allergien, psychologische Faktoren oder Herzprobleme.

Obwohl nicht jeder niedrige Blutdruck eine ernsthafte Erkrankung ist, sollten Sie ihn trotzdem nicht unterschätzen. In tödlichen Fällen kann ein niedriger Blutdruck zum Tod führen.

Was sind die typischen Merkmale eines niedrigen Blutdrucks??

Niedriger Blutdruck wird manchmal als Zeichen dafür verstanden, dass nicht genügend Blut im Gehirn und in anderen lebenswichtigen Organen fließt, sodass es zu folgenden Symptomen kommen kann:

• Kopfschmerzen oder Körper fühlen sich leicht an
• In Ohnmacht gefallen
• Verschwommenes Sehen
• Die Herzfrequenz ist schneller als normal und der Rhythmus wird unregelmäßig
• Verwirrt fühlen
• Übelkeit oder Unwohlsein
• Schwach
• Sich kalt fühlen
• Blasse Haut (blass durch Krankheit)
• Durst oder Dehydrierung (Dehydrierung kann auch Ursache für Blutdruckabfall sein)
• Schwierigkeit beim Fokussieren oder Konzentrieren

Verschiedene Merkmale eines niedrigen Blutdrucks hängen vom Typ ab

Es gibt Menschen, die immer unter niedrigem Blutdruck leiden. Es gibt auch Menschen mit chronischem niedrigem Blutdruck, aber der Zustand des Körpers zeigt keine Symptome.

Dieser Zustand ist in der Regel fast nie eine schwere Störung. Der Blutdruck sinkt, da dem Gehirn keine ausreichende Blutversorgung zur Verfügung steht. Jeder hat eine andere Art von Blutdruck. Hier sind einige Arten von niedrigem Blutdruck:

1. Niedriger posturaler Blutdruck

Die Art des posturalen Blutdrucks ist üblich, verursacht durch Positionsänderungen. Meistens tritt es auf, wenn Sie aus einer sitzenden Position schnell aufstehen oder liegend liegen.

Ob Sie es glauben oder nicht, die Schwerkraft kann Ihr Blut zu den Füßen fließen lassen, wenn Sie plötzlich aufstehen. Ihr Körper versucht, die Herzfrequenz und die Blutgefäßverengung zu erhöhen, damit die Blutversorgung zum Gehirn zurückkehren kann.

Wenn dies geschieht, werden Sie die Merkmale eines niedrigen Blutdrucks erleben:

• Kopfschmerzen
• Der Körper fühlt sich leicht an wie schweben
• Verschwommenes Sehen
• Schlimmer noch, du kannst in Ohnmacht fallen

Ist die Ursache nur wegen der Schwerkraft? Natürlich gibt es auch andere Auslöser wie Dehydrierung, lange Ruhezeiten, Schwangerschaft, Herzprobleme, sehr heiße Zustände, vergrößerte Krampfadern, Diabetes und neurologische Störungen.

Außerdem kann dieser posturale Blutdruck aufgrund von Medikamenteneinfluss auftreten. Wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wird, kann das zur Behandlung eines hohen Blutdrucks verwendete Medikament den niedrigen Blutdruck drastisch senken.

2. Niedriger postprandialer Blutdruck

Postprandialer Blutdruck ist eine einzigartige Bedingung, da dieser Blutdruck nach dem Essen auftritt. Warum ist das so, sollte es nicht sein, nachdem sich unsere Mahlzeit sogar energetisiert hat, weil sie mehr Nährstoffe bekommt??

Schauen Sie nach dem Essen des Blutflusses im Körper mehr zu Ihrem Verdauungstrakt. Ähnlich, wenn Sie aufstehen, sammelt sich Blut an Ihren Füßen. Ihr Körper versucht dies zu bekämpfen, indem er Ihre Herzfrequenz erhöht, um normal zu bleiben.

Aber die Anstrengungen des Körpers sind nicht immer erfolgreich. Wenn Sie also versagen, werden Sie einen schwindelerregenden Kopf fühlen, sich ohnmächtig fühlen oder sogar fallen.

Diese Art von niedrigem Blutdruck tritt häufig bei Patienten mit hohem Blutdruck auf, die Medikamente einnehmen, oder bei Personen mit einer Erkrankung des Nervensystems wie der Parkinson-Krankheit.

Eine Möglichkeit, dies zu überwinden, besteht darin, die Dosis des Arzneimittels zu reduzieren, kleine Portionen (jedoch mehrere Mahlzeiten) zu sich zu nehmen und Snacks mit wenig Kohlenhydraten zu sich zu nehmen.

Was verursacht einen niedrigen Blutdruck??

1. Du bist schwanger

Während der Schwangerschaft entwickelt sich der Blutkreislauf im Körper sehr schnell, anders als bei normalen Umständen oder wenn Sie nicht schwanger sind. Dies geschieht, weil während der Schwangerschaft hormonelle Veränderungen auftreten, die zu einer Erweiterung der Blutgefäße führen und der Blutdruck abnimmt.

Der Blutdruck fällt in der frühen Schwangerschaft ab und ist im zweiten Schwangerschaftsdrittel gewöhnlich. Kontrollieren Sie immer den Blutdruck und achten Sie auf seine Eigenschaften. Später wird der Arzt schwangere Mutterarzneimittel behandeln und verschreiben, die für Mutter und Fötus sicher sind.

2. Herzkrankheit

Bei Patienten mit Herzerkrankungen ist es leicht, einen niedrigen Blutdruck zu finden. Diese Erkrankung kann auch bei Patienten mit Herzinsuffizienz und Herzinfarkt auftreten. Dies wird durch Blut verursacht, das von einem gestörten Herzen nicht richtig gepumpt werden kann, was zu einem Blutdruckabfall führt.

3. Hormone wechseln

Der Gesundheitszustand wird oft durch Hormone unseres Körpers beeinflusst. Eine Sache, die passieren kann, ist niedriger Blutdruck, aber dieser niedrige Blutdruck steht im Zusammenhang mit der Addison-Krankheit.

Die Addison-Krankheit ist eine Krankheit, bei der das körpereigene Immunsystem die Nebennieren angreift und beschädigt. Die Addison-Krankheit befällt zwei kleine Drüsen, die über der Niere liegen.

Diese beiden Drüsen sind Drüsen, die Hormone produzieren, die den Blutdruck kontrollieren und das Gleichgewicht von Salz und Wasser im Körper aufrechterhalten. Ein niedriger Blutdruck tritt auch auf, wenn die Nebennieren beschädigt sind, zum Beispiel wenn eine Infektion oder ein Tumor in der Drüse auftritt.

4. Entwässerung

Dehydrierung tritt auf, wenn Ihrem Körper Flüssigkeit fehlt. Da die Hauptzusammensetzung des Blutes Wasser ist, wirkt sich das Volumen des Blutes auch dann aus, wenn das Flüssigkeitsvolumen abnimmt. Somit verringert dieser Zustand das Blutvolumen in den Arterien und Venen und verursacht das Auftreten von niedrigem Blut.

Menschen mit niedrigem Blutdruck wird empfohlen, bis zu 2 Liter pro Tag ausreichend Mineralwasser zu sich zu nehmen oder auch Nahrungsmittel zu sich nehmen, die viel Flüssigkeit enthalten.

5. Nehmen Sie Drogen

Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, können Sie auch niedrigen Blutdruck bekommen. Wenn Sie bestimmte Schmerzen verspüren, nehmen Sie diesen Zustand normalerweise nicht wahr. Einige Medikamente, die betroffen sein können, sind Alpha-Blocker, Betablocker und Antidepressiva.

Wie man einen niedrigen Blutdruck verhindert und behandelt?

1. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme

Flüssigkeit kann das Blutvolumen erhöhen und eine Dehydrierung verhindern, die beide für den Umgang mit Hypotonie sehr wichtig sind.

Trinken Sie mindestens 8 Gläser pro Tag plus Lebensmittel, die viel Wasser enthalten, wie Gemüse und Obst. Mehr Flüssigkeiten erhöhen das Blutvolumen und erhöhen dadurch den Blutfluss in den Arterien.

2. Erhöhen Sie die Aufnahme von Natrium (Salz)

Natrium ist ein in Salz verfügbares Mineral. Neben Salz enthalten Gemüse, Obst und Sportgetränke auch Natrium, das für Menschen mit Hypotonie eine Natriumzufuhr sein kann.

Lebensmittel oder Getränke, die Natrium enthalten, sind tatsächlich in verschiedenen Quellen erhältlich, da die meisten Arten von Lebensmitteln Salz enthalten.

3. Vermeiden Sie alkoholische Getränke

Hobbys, alkoholische Getränke zu trinken, können zu Austrocknung oder Flüssigkeitsmangel führen. Je mehr Flüssigkeit Sie aus Ihrem Körper verlieren, desto niedriger ist der Blutdruck. Vermeiden Sie die Verwendung von Alkohol, insbesondere wenn Sie unter niedrigem oder hohem Blutdruck leiden.

4. Überprüfen Sie Ihre Medikamente

Bestimmte Medikamente können Ihren Blutdruck tatsächlich senken. Achten Sie auf die Symptome eines niedrigen Blutdrucks, insbesondere nach der Einnahme bestimmter Medikamente. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Einnahme dieses Medikaments. Falls erforderlich, wird der Arzt die Dosierung oder Art des Arzneimittels anpassen.

5. Vermeiden Sie zu langes Stehen

Ein zu langes Stehen kann verhindern, dass der Blutdruck niedriger wird, was durch Nervenerkrankungen beeinträchtigt wird. Es gibt Menschen, die bei dieser Art von orthostatischer Hypotonie zu niedrigem Blutdruck leiden.

In diesem Zustand kann die Person bei einem Stehen von mindestens 3 Minuten eine Senkung des systolischen Blutdrucks um 20 mmHg und des diastolischen 10 mmHg im Vergleich zu ihrem Blutdruck beim Sitzen oder Liegen feststellen.

Daher müssen Menschen, die unter dieser Bedingung einen niedrigen Blutdruck haben, die Stehaktivität reduzieren. Außerdem sollten Sie es vermeiden, plötzlich aus einer sitzenden Position zu stehen. Atmen Sie tief ein und bleiben Sie langsam stehen.

6. Verwenden Sie Kompressionssocken

Diese Methode wird Kompressionsstrumpf genannt. Hierbei werden elastische und enge Socken oder enge Hosen verwendet. Der Zweck dieser Methode besteht darin, den Unterleib zusätzlich auf die Beine zu drücken.

Der Schwerpunkt liegt auf diesen Socken, damit sie die Durchblutung verbessern und den Blutdruck erhöhen kann. Diese Methode muss jedoch zuerst mit einem Arzt konsultiert werden, da sich nicht jeder dieser Methode anschließt.

7. Nehmen Sie Medikamente ein

Es gibt verschiedene Arzneimittel, die speziell für Fälle von niedrigem Blutdruck bestimmt sind. Wie das Medikament wirkt, ist die Erhöhung des Blutvolumens oder die Verengung der Arterien. So steigt der Blutdruck später an, da mehr Blut durch einen kleineren Raum fließt.

Im Folgenden sind Arzneimittel zur Behandlung eines niedrigen Blutdrucks aufgeführt, die Verwendung muss jedoch auf ärztliche Verschreibung erfolgen, ja.

Vasopressin Droge

Vasopressin-Medikamente sind Medikamente, die die Blutgefäße verengen, um den Blutdruck zu erhöhen. Dieses Medikament wird normalerweise bei kritischer Hypotonie eingesetzt.

Vasopressin kann mit einem Vasodilator (Nitroprussid, Nitroglycerin) kombiniert werden, um den Blutdruck aufrechtzuerhalten und gleichzeitig die Arbeit des Herzmuskels zu erhöhen. Nitroprussid wird verwendet, um die Belastung vor und nachher zu reduzieren und die Arbeit des Herzens zu verbessern. Nitroglycerin entspannt die Vene direkt und reduziert die vorherige Belastung.

Katecholamin

Katecholamin ist in den Medikamenten Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin bei niedrigem Blutdruck enthalten. Diese Medikamente wirken auf das sympathische und das zentrale Nervensystem.

Katecholamine bewirken auch, dass das Herz schneller und stärker schlägt und die Blutgefäße verengt, so dass es häufig zu erhöhtem Blutdruck oder Bluthochdruck kommt.

Andere Medikamente mit niedrigem Blutkonsum

Bestimmte Medikamente mit niedrigem Blutdruck zielen gezielt auf Herzerkrankungen, Blutgefäßprobleme oder Probleme mit dem Blutkreislauf ab, die zu einer Senkung des Blutdrucks führen können. Diese Medikamente wirken anders als die beiden vorherigen. Darüber hinaus kann ein Wirkstoff pro Medikament zur Behandlung verschiedener Arten von Herzkreislaufproblemen verwendet werden.

Einige Medikamente können zur Behandlung eines niedrigen Blutdrucks verwendet werden, der auftritt, wenn Sie stehen (orthostatische Hypotonie). Zum Beispiel Fludrocortison-Medikamente, die das Blutvolumen erhöhen. Bei chronischer orthostatischer Hypotonie wird der Arzt Midodrin (Orvaten) verschreiben.

8. Andere Dinge, die Aufmerksamkeit erfordern

Die Verhinderung eines niedrigen Blutdrucks kann durch den Verzehr von ausreichend Mineralien erfolgen, da eine Dehydrierung einen unausgeglichenen Blutdruck verursacht und dazu neigt, niedrig zu sein.

Darüber hinaus zum richtigen Zeitpunkt essen. Die Körperorgane liefern Nährstoffe aus der Nahrung, die wir essen, durch Blut, wo die Organe sicherlich viel Blut benötigen.

Vermeiden Sie schließlich die Verwendung von Beruhigungsmitteln, die dazu führen, dass Ihr Blutdruck unter dem Durchschnitt liegt.

Niedriger Blutdruck muss wirklich nicht speziell behandelt werden, aber Sie können es nicht für selbstverständlich halten. Das Auftreten eines niedrigen Blutdrucks kann ein Merkmal eines lebenswichtigen Organproblems sein. Was Sie tun müssen, wenn Sie einige der Merkmale eines niedrigen Blutdrucks spüren:

• Stoppen Sie sofort, was Sie tun
• Sitzen oder versuchen, sich sofort hinzulegen
• Viel Wasser trinken

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