Durchfall Wenn schwanger, was tun?
Eine Frau erlebt während der Schwangerschaft sicherlich viele unangenehme Veränderungen. Verdauungsprobleme wie Durchfall können einer von ihnen sein. Natürlich erhöht sich dieser Zustand während der Schwangerschaft.
Warum ist Diarrhoe während der Schwangerschaft häufig??
Einige Ursachen, die in der Schwangerschaft häufig Durchfall verursachen:
- Ernährungsumstellung: Viele Frauen erfahren während der Schwangerschaft eine drastische Ernährungsumstellung. Plötzliche Veränderungen der Nahrungsaufnahme können Verdauungsstörungen und möglicherweise Durchfall verursachen.
- Veränderungen der Nahrungsempfindlichkeit: Unter den vielen Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten können, sind Änderungen der Empfindlichkeit gegenüber Nahrungsmitteln eine davon. Lebensmittel, die Sie noch nie belästigt haben, können dazu führen, dass Ihr Magen unangenehm wird, Übelkeit, Erbrechen oder sogar Durchfall.
- Vitamine: Viele Schwangerschaftszusätze, die Durchfall im Magen verursachen können.
- Hormonelle Veränderungen: Hormonelle Veränderungen, die während der Schwangerschaft auftreten, können die Aktivität des Verdauungssystems reduzieren, sodass Verstopfung auftritt, oder die Aktivität des Verdauungssystems erhöhen, sodass Durchfall auftritt.
Auf dem Weg zur Wehen kann es häufiger zu Durchfall kommen. Dies ist eine natürliche Sache und passiert oft jeder schwangeren Frau. Diese Situation kann zusammen mit dem Körper auftreten, der sich auf die Wehen vorbereitet. Durchfall bedeutet jedoch nicht, dass sich Ihre Wehen in der Nähe befinden. Machen Sie daher die Häufigkeit von Durchfall nicht häufiger als Indikator für Wehen.
Was kann man tun, wenn während der Schwangerschaft Durchfall auftritt??
Die meisten Fälle von Durchfall in der Schwangerschaft können selbst heilen, sodass keine besondere Behandlung erforderlich ist. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um mit Durchfall während der Schwangerschaft fertig zu werden:
- Zeit geben. Die meisten Fälle von Durchfall klingen innerhalb weniger Tage von selbst ab. Das Wichtigste ist, dass Sie Ihren Flüssigkeitsbedarf decken, indem Sie ausreichend Flüssigkeit trinken.
- Denken Sie an die Medikamente, die Sie einnehmen. Wenn Sie während der Schwangerschaft bestimmte Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ist dies möglicherweise der Grund für Ihren Durchfall. Mit der Zeit stellt sich Ihr Körper ein und Ihr Durchfall hört von selbst auf. Wenn nicht, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen.
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die Durchfall auslösen können. Einige Lebensmittelzutaten können Ihren Durchfall verschlimmern. Halten Sie sich fern von fettreichen Lebensmitteln, frittierten Lebensmitteln, würzigen Lebensmitteln, Milch- und Milchprodukten sowie ballaststoffreichen Lebensmitteln.
- Arzt konsultieren. Wenn Ihr Durchfall nach zwei oder drei Tagen nicht aufhört, müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen. Vermeiden Sie die Einnahme von Arzneimitteln gegen Durchfall, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren.
- Dehydrierung vermeiden. Unter normalen Bedingungen besteht für Schwangere ein größerer Flüssigkeitsbedarf als für Erwachsene im Allgemeinen. Wenn Sie schwanger sind und Durchfall haben, müssen Sie genau auf Ihre Flüssigkeitszufuhr achten, da Durchfall eine Menge Flüssigkeit aus dem Körper entfernt. Dehydratation kann schnell eintreten und kann insbesondere bei schwangeren Frauen tödlich sein. Trinken Sie viel Flüssigkeit, um die durch Kot verlorenen Flüssigkeiten zu ersetzen. Sie können auch Saft oder Brühe trinken, um Elektrolyte, Vitamine und Mineralien zu ersetzen, die während Durchfall verloren gehen.
Bei Durchfall sollte aufgepasst werden?
Wenn Sie seit mehr als zwei oder drei Tagen Durchfall haben, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, um Ihren Zustand zu überprüfen. Anhaltender Durchfall kann zu Austrocknung führen. Schwere Dehydrierung kann in der Schwangerschaft zu verschiedenen Komplikationen führen. Hier sind einige Symptome der Austrocknung, auf die Sie achten können:
- Tiefem Urin
- Trockener Mund
- Durst
- Verringerung der Urinmenge
- Kopfschmerzen
- Schwindlig
Die meisten Fälle von Durchfall in der Schwangerschaft erfordern keine besondere Behandlung. Es ist jedoch gut, wenn Sie auf Ihren Körperzustand und Ihre Schwangerschaft aufpassen. Rufen Sie unverzüglich Ihren Arzt an, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Durchfall ein Symptom für einen ernsteren Zustand ist.
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