Diabetes, der bei Jugendlichen auftritt, erweist sich als gefährlicher

Diabetes erlebt nicht nur ältere Menschen. Jugendliche oder Jugendliche können auch an Diabetes leiden. Tatsächlich zeigt die Forschung, dass Diabetes, der in der Pubertät auftritt, noch gefährlicher ist. Siehe unten die Fakten.

Warum kann Diabetes bei Jugendlichen fatalere Folgen haben??

Eine Studie von Diabetes-Behandlungsoptionen für Typ 2 bei Jugendlichen und Jugendlichen (TODAY) sagte, dass sich Diabetes bei Jugendlichen im Vergleich zu Erwachsenen oder älteren Menschen schneller entwickelt hat. Typ-2-Diabetes bei Jugendlichen führt im Allgemeinen schnell zu Komplikationen wie Herz- und Nierenerkrankungen.

Die Ergebnisse, die in der Fachzeitschrift Special Edition von Diabetes Care veröffentlicht wurden, zeigen im Wesentlichen die negativen Auswirkungen, die bei Jugendlichen mit Diabetes auftreten können, auch wenn diese Jugendlichen optimale Pflege und strenge Überwachung durch das Diabetes-Expertenteam erhalten haben.

Die im Jahr 2004 veröffentlichte Studie bezog auch junge Menschen mit Typ-2-Diabetes ein und testete die Wirksamkeit verschiedener Diabetes-Medikamente. Es wurde festgestellt, dass Metformin-Medikamente bei Diabetikern im Alter von 10 bis 17 Jahren ihren Blutzuckerspiegel nicht wirksam reduzierten.

Bitte beachten Sie, dass Metformin ein Medikament ist, das normalerweise als Grundbehandlung bei Typ-2-Diabetes bei Erwachsenen eingesetzt wird. Leider beeinflusst Metformin bei Jugendlichen, die an Diabetes leiden, keinen guten Einfluss.

Die Hälfte der Teenager, die Metformin-Medikamente einnehmen, kann ihren Blutzucker nicht im normalen Zielbereich stabilisieren und muss schließlich mit der Einnahme von Insulin-Medikamenten beginnen. Dies ist eine wichtige Warnung, dass Diabetes in jungen Jahren gefährlicher und schwieriger zu handhaben ist.

Was Diabetes verursacht, tritt in der Adoleszenz auf?

Diabetes bei Jugendlichen wird wahrscheinlich durch Lebensstil und Gesundheitsprobleme verursacht. Faktoren wie die Genetik können das Risiko für Jugendliche erhöhen, die an Diabetes leiden, aber viele ungesunde Lebensweisen sind die Hauptprobleme, die dazu führen, dass Jugendliche schließlich an Diabetes leiden.

Faktoren, die das Risiko für Typ-2-Diabetes bei Jugendlichen erhöhen, sind:

•      Übergewicht oder fettleibig sein
•      Lebe einen ungesunden Lebensstil wie Rauchen und Alkoholkonsum
•      Wie süßer Verzehr und Fertiggerichte
•      Haben Sie Familienmitglieder mit Diabetes
•      Haben Sie eine Geschichte von Schwangerschaftsdiabetes
•      Haben hohe Cholesterinwerte
•      Mit Prädiabetes diagnostiziert

Eine Prediabetes-Diagnose bedeutet nicht, dass Sie an Typ-Diabetes leiden. Dies bedeutet, dass Ihr Blutzucker bereits hoch ist und über dem normalen Grenzwert liegt, jedoch nicht zu hoch, um als Diabetes eingestuft zu werden. Wenn Sie das Kontrollkästchen nicht aktivieren, können Sie Typ-2-Diabetes bekommen.

Wie man Diabetes bei Jugendlichen vorbeugt?

Die Entwicklung von Typ-2-Diabetes in der Pubertät ist in der Regel gefährlich und kann zu ernsthaften Erkrankungskomplikationen führen. Beispiele sind Retinopathie, Nephropathie, Neuropathie und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Leider muss der Teenager in Zeiten oder Zeiten, in denen der Körper produktiv ist, sogar Drogen nehmen und seine Aktivitäten zur Blutzuckerkontrolle einschränken, um ihn nicht zu übertreiben. Daher ist es wichtig, auf folgende Weise vorbeugende Maßnahmen gegen Jugendliche zu ergreifen:

1. Aufrechterhaltung eines idealen Körpergewichts

Adipositas ist einer der Hauptfaktoren für Jugendliche, die an einem Typ-2-Diabetes erkrankt sind.Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Körpergewicht übermäßig ist, können Sie etwa 5-10% Ihres Gewichts reduzieren, um das Risiko zu senken. Kalorien- und fettarme Diäten werden dringend empfohlen, da sie am besten abnehmen und Diabetes verhindern können.

2. Iss Obst und Gemüse

Indem Sie täglich eine Vielzahl von Obst und Gemüse essen, können Sie das Risiko für Diabetes um 22% senken. Diese Tatsache wurde gemäß den Ergebnissen einer 12-jährigen Diätstudie mit 21.831 Erwachsenen aufgenommen. Die Risikoreduzierung hängt direkt davon ab, wie viele Früchte und Gemüse Sie konsumieren.

3. Ersetzen Sie den Zucker durch einen kalorienarmen Süßstoff

Eine Gesundheitsdatenstudie mit 43.960 Frauen zeigte, dass Frauen, die 2 oder mehr süße Getränke pro Tag tranken (z. B. Soda oder Fruchtsaft), ein um 25 bis 30% höheres Diabetesrisiko hatten als andere, die dies nicht taten. Bei Bedarf können Sie kalorienarme Süßstoffe verwenden und Chrom enthalten, um die Insulinfunktion im Körper zu verbessern, wodurch Diabetiker dabei unterstützt werden, den Blutzucker zu kontrollieren.

4. Aktiv trainieren

Versuchen Sie mindestens 30 Minuten pro Tag zu trainieren, um Diabetes bei Jugendlichen zu verhindern. Ziel ist es, die Zielvorgaben für die Gewichtsabnahme zu maximieren und das Risiko, an Diabetes zu erkranken, zu reduzieren. Außerdem kann Bewegung den Blutzuckerspiegel senken und den Insulinspiegel im Körper erhöhen.

Lesen Sie auch:

• Tipps zur Verhinderung von Diabetes, wenn Sie gesüßte Lebensmittel erhalten
• Kann ein Diabetes-Patient widerrufen werden??
• 5 Änderungen des Lebensstils bei Prädiabetes